建議根據(jù)個(gè)人的需求以及口味愛好來進(jìn)行選擇。
楊桃是酢漿草科植物陽桃的果實(shí),其味甘酸、性寒,其中含有豐富的營養(yǎng)成分,對(duì)于人體來說具有清熱生津、利水消腫、解酒毒的作用,一般可以生吃也可以用來煲湯喝。
而且楊桃可以搭配煲湯的食材也要很多,比較常見的有瘦肉、雞肉、鴨肉、排骨、鯽魚等,建議可以根據(jù)個(gè)人的需求以及口味愛好來進(jìn)行選擇。
作用并不是很大。
在民間有傳聞?wù)f用酸楊桃和鯽魚一起煲湯喝就能用于治療痛風(fēng),但是這種說法并沒有具體的科學(xué)依據(jù),而且楊桃和鯽魚都屬于食材,平時(shí)的食用量也不是很多。
因此所能起到的效果也十分有限,所以對(duì)于患有痛風(fēng)的患者來說,建議最好還是先去醫(yī)院就診,然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,以免耽誤病情。
如果楊桃還沒有完全成熟的話,那么吃起來口感就會(huì)比較酸澀,此時(shí)建議可以將其再放置一段時(shí)間,等到完全成熟之后再吃,這樣口感會(huì)更甜一些。
如果楊桃已經(jīng)成熟了,但是吃起來仍然還比較酸的話,那么建議可以先將其切成片,然后再根據(jù)個(gè)人的口味蘸少量的白砂糖、蜂蜜來吃,這樣會(huì)更甜一些,如果喜歡吃其它口味的話那么也可以蘸食鹽、酸梅粉來吃。
1、胃酸分泌過多者:楊桃中含有較多的有機(jī)酸成分,食用后可以***人體胃酸的分泌,因此對(duì)于一些本身胃酸分泌過多的人群來說,建議最好是少吃或不吃。
2、腎功能不全者:楊桃具有一定的毒性,這種毒素需要經(jīng)過腎臟代謝,因此對(duì)于一些本身腎功能不全的人群來說,就有可能會(huì)因?yàn)槎舅貧埩粼隗w內(nèi)而出現(xiàn)中毒的癥狀,所以是不建議食用的。
3、服用藥物者:楊桃中所含的一些成分也會(huì)增強(qiáng)某些藥物的藥效,其作用與西柚比較類似,所以一般在吃藥的同時(shí)是不建議吃楊桃的。