羊奶功效

1、健康益壽。羊奶含有特殊的生物活性因子“環(huán)磷腺苷”、“三鱗酸腺苷”和“EGF”生長(zhǎng)因子，這些因子在體內(nèi)具有多種調(diào)節(jié)功能，“環(huán)磷腺苷”是科學(xué)界公認(rèn)的防癌抗癌因子，它能使人體新陳代謝維持平衡，能增加血清蛋白和白蛋白的含量，增加人體的抗病力；可活化細(xì)胞，改善心肌營(yíng)養(yǎng)，軟化血管，可有效防治血栓形成，對(duì)改善防治動(dòng)脈硬化，高血壓具有非常有效的效果。所以對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，性溫的羊奶具有較好的滋補(bǔ)作用。

2、益智健腦。羊乳中天然核酸（DNA，RNA）含量豐富，它可增加腦細(xì)胞對(duì)蛋白質(zhì)的利用率，促進(jìn)腦細(xì)胞尤其是海馬細(xì)胞和功能的健康發(fā)育，對(duì)保護(hù)孩子視力，促進(jìn)大腦神經(jīng)系統(tǒng)的健康發(fā)育和增加記憶力具有重要作用。

3、羊乳吃出美麗。《魏書(shū)》王琚傳記載“常飲羊乳，色如處子。”羊奶蛋白質(zhì)中不含過(guò)敏源，不產(chǎn)生皮疹、濕疹。羊乳中含豐富的核酸，可促進(jìn)新陳代謝，減少黑色素形成，使皮膚白凈細(xì)膩；羊乳中維生素E、維生素C含量豐富，可阻止體內(nèi)不飽和脂肪酸的氧化，延遲皮膚的衰老過(guò)程。羊乳中豐富的環(huán)磷腺苷可增加血液中紅細(xì)胞的數(shù)理，調(diào)節(jié)人體新陳代謝，防止色素在皮膚上沉淀，能抑制皮膚外層上皮細(xì)胞分裂，使肌膚健康光滑細(xì)膩。對(duì)于愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō)，羊奶中維生素E含量較高，可以阻止體內(nèi)細(xì)胞中不飽和脂肪酸的氧化、分解，延緩皮膚衰老，增加皮膚彈性和光澤。而且，羊奶中的上皮細(xì)胞生長(zhǎng)因子對(duì)皮膚細(xì)胞有修復(fù)作用。

4、緩解壓力。羊乳中鎂和鈣非常豐富，鎂和鈣都被稱為抗壓力礦物質(zhì)，是緩和精神緊張，穩(wěn)定精神狀態(tài)不可缺少的礦物質(zhì)。對(duì)于腦力勞動(dòng)者來(lái)說(shuō)，睡前半小時(shí)飲用一杯羊奶，具有一定的鎮(zhèn)靜安神作用。由于羊奶極易消化，晚間飲用不會(huì)成為消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，也不會(huì)造成脂肪堆積。

5、不膻不火芳香滑爽。脫膻后的羊奶非但沒(méi)有人們擔(dān)心的羊膻氣，而且比牛奶更芳香滑爽。不配的藏醫(yī)圣典《四部醫(yī)典》記載，“山羊奶，奶性輕涼，能定喘治療煩渴”，《本草綱目》中記載，“羊乳甘溫，可潤(rùn)燥治口瘡”。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為口瘡者，三焦實(shí)熱火盛也。我國(guó)古代醫(yī)學(xué)家認(rèn)為，羊奶是羊肺潤(rùn)燥消炎止咳良藥，都非常推崇羊奶的補(bǔ)益功效。

中藥羊乳有什么功效

中藥為中國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)特有藥物，那么你知道中藥羊乳嗎?羊乳的功效與作用是什么?羊乳的用法用量和禁忌注意有哪些?下面就跟隨康網(wǎng)小編來(lái)了解一下中藥羊乳的功效與作用以及用法用量和禁忌注意吧。

羊乳的簡(jiǎn)介

【通用名稱】羊乳

【其他名稱】【藥物名稱】羊乳

【別名】奶參，奶婆婆，代奶娘，奶薯子，山海螺，白蟒肉，廬山黨參。

【科屬】桔梗科

羊乳的功效與作用

敗毒抗癌、補(bǔ)氣養(yǎng)血、消腫排膿。治肺癰，乳癰，腸癰，腫毒，瘰疬，喉蛾，乳少，白帶。

(1)《別錄》："主頭眩痛，益氣，長(zhǎng)肌肉。"

(2)汪連仕《采藥書(shū)》："治楊梅惡瘡。"

(3)《綱目拾遺》："治腫毒瘰疬，取汁和酒服，渣敷患處。"

(4)《植物名實(shí)圖考》："發(fā)乳汁，壯陽(yáng)道。"

(5)廣州部隊(duì)《常用中草藥手冊(cè)》："滋補(bǔ)強(qiáng)壯，祛痰潤(rùn)肺，排膿解毒。治肺膿腫，乳腺炎，癰瘡腫毒，蛇咬傷。"

羊乳的用法用量

煎劑：15~30(鮮品倍量，搗汁同)。膏劑：18克。外用：適量。

羊乳的選方

(1)敗毒抗癌用于癌瘤積毒：肺瘤山海螺、魚(yú)腥草、蛇莓、杏香兔耳風(fēng)各15克，蜀羊泉30克水煎2次分服。能消炎止咳，使監(jiān)床癥狀緩解，病灶逐漸縮小。肝癌山海螺、兔耳草各30克，蛇果草、魚(yú)腥草各24克，夏枯草12克，三棱、莪術(shù)各9克，水蛭6克，白英54克水煎2次，早、晚分服，日1劑。繼續(xù)服用，能使癥狀、體征消失，腫塊縮小，食欲嗇。乳腺癌山海螺30克，枸橘15克，蒲公英、絡(luò)石藤各12克，土貝母、夜明砂、當(dāng)歸、制香附各9克，山慈姑6克水煎服，日1劑。能使腫核消散，病情好轉(zhuǎn)。甲狀腺癌山海螺30克，夏枯草12克，海灌、昆布、皂刺、炮山甲各9克，山慈姑、牡丹皮各6克，白芥子3克水煎服，日1劑。能使腫結(jié)軟縮、呼吸急促、吞咽困難等壓迫癥狀緩解。

(2)補(bǔ)氣養(yǎng)血，用于氣血不足：氣血兩虧山海螺30克，熟地15克熬膏服。

(3)消腫排膿，用于癰腫膿瘍：疳積痞腫山海螺、仙茅各15克豬瘦肉同燉服。乳癰瘡瘍山海螺、金銀花、蒲公英各15克，冬瓜仁、薏苡仁各9克水煎服。另用鮮山海螺、金銀花等分，濃煎，洗并敷。

擴(kuò)展閱讀：羊乳的植物形態(tài)

植物形態(tài)：多年生蔓性草本。根肥厚為倒卵狀紡錘形，莖纏繞，多分枝，長(zhǎng)達(dá)2米以上，全株都含有乳白色的液汁和特殊的臭味。葉通常2~4片，輪生，廣披針形或菱形、橢圓形，長(zhǎng)3.5~7.5厘米，寬2~3.5厘米，基部楔形，有短柄，先端尖，全緣或具不明顯的鋸齒，沿邊緣有短剛毛。花黃色，有暗紫色斑點(diǎn)，著生在小枝的末端，有短梗，萼5裂，萼片三角形，銳尖，花冠鐘形，淺5裂，尖端向外反卷，雄蕊5枚，子房上位，3室。蒴果圓錐形，有宿萼。生態(tài)分布：產(chǎn)我國(guó)東北至長(zhǎng)江流域以南各省;多生于山坡疏林灌叢中，荒山草地，路邊均常見(jiàn)有生長(zhǎng)。藥用部分：根、莖、葉入藥，夏秋采收。用途：性味甘、平，無(wú)毒。作催乳劑，并治癰毒惡瘡，肺膿腫等。根5錢~1兩。

羊奶的好處和壞處

羊奶的好處

1.補(bǔ)鈣

羊奶中的鈣、磷的含量比牛奶還有略高，還有豐富的蛋白質(zhì)、維生素等成分，比牛奶更容易消化，可以起到比較好的補(bǔ)鈣作用。

2.增強(qiáng)免疫力

羊奶中是含有豐富的維生素和免疫因子的，能夠補(bǔ)充人體日常所需的營(yíng)養(yǎng)，而且還含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)等成分，對(duì)于恢復(fù)體能、增強(qiáng)免疫力都是有不錯(cuò)的效果的，能起到強(qiáng)身健體的作用。

3.增強(qiáng)記憶力

羊奶中是有豐富的天然核酸、核苷酸、腦磷脂豐富的細(xì)胞核心物質(zhì)：三磷酸腺苷、環(huán)磷腺苷。核酸主宰機(jī)體的新陳代謝，是維護(hù)大腦記憶、增強(qiáng)記憶力，恢復(fù)腦功能的重要元素。

4.美容

羊奶中維生素E含量較高，能夠阻止體內(nèi)細(xì)胞中不飽和脂肪酸氧化、分解、可以延緩皮膚衰老、增加皮膚彈性和光澤;羊奶中豐富的核酸，可以促進(jìn)新陳代謝，減少黑色素的生成，使得皮膚變得白凈細(xì)膩;而且羊奶中的上皮細(xì)胞生長(zhǎng)因子對(duì)于皮膚細(xì)胞有修復(fù)作用，能夠起到美容養(yǎng)顏的效果。

喝羊奶的壞處

第一：導(dǎo)致肥胖

其實(shí)很多人也都知道，鮮羊奶的營(yíng)養(yǎng)非常高，再加上具有溫補(bǔ)潤(rùn)養(yǎng)的作用，但是如果喝多了，極有可能會(huì)加重身體的肥胖，同時(shí)還會(huì)助長(zhǎng)濕氣，從而早上會(huì)出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象，并且也會(huì)加重肝臟的負(fù)重。

第二：導(dǎo)致上火

熱病初愈的人要少喝羊奶，羊奶是溫?zé)嵝允澄铮扯嗔藭?huì)導(dǎo)致身體發(fā)熱，造成身體不適。

擴(kuò)展資料：

羊奶的禁忌：

1.羊奶和韭菜(或菠菜)不適宜一起吃。因?yàn)檠蚰膛c含草酸多的韭菜(或菠菜)混合食用的話,草酸會(huì)把鈣氧化掉，所以就會(huì)影響鈣的吸收。

2.羊奶與蔗糖不適宜一起吃。因?yàn)檠蚰讨械馁嚢彼嵩诩訜釛l件下會(huì)與蔗糖中的果糖發(fā)生反應(yīng),生成有毒的果糖基賴氨酸,會(huì)損害人們的健康。所以這也提醒我們鮮羊奶在煮沸時(shí)不要加蔗糖,最好加白糖或者冰糖都可以。

3.羊奶與茶不適宜一起喝。因?yàn)椴枞~中的鞣酸會(huì)阻礙羊奶中鈣離子的吸收,所以喝羊奶時(shí)不要同時(shí)喝茶，如果非要喝茶，最后就是喝羊奶后小時(shí)喝茶。

參考資料：羊奶的功效和禁忌--人民網(wǎng)

羊奶的作用功效是什么？

羊奶或鮮羊奶味甘，性溫，入肝、胃、心、腎經(jīng)，有溫潤(rùn)補(bǔ)虛養(yǎng)血的良好功效。

羊奶營(yíng)養(yǎng)分析：羊奶含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素A、維生素B、鈣、鉀、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，羊奶中的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)，尤其是鈣、磷的含量都比牛奶略高。

維生素A、B含量也高于牛奶，對(duì)保護(hù)視力、恢復(fù)體能有好處。和牛奶相比，羊奶更容易消化，嬰兒對(duì)羊奶的消化率可達(dá)94%以上。

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喝羊奶禁忌

1、不能空腹喝羊奶

若是空腹喝羊奶的話，會(huì)加快胃腸的蠕動(dòng)，羊奶在胃里面還沒(méi)有完全的被消化和吸收就排出去了，從而影響了羊奶在腸胃道里面停留的時(shí)間，不能讓身體充分的利用里面的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，甚至?xí)?dǎo)致腸胃道不舒服的癥狀。在喝羊奶之前可以先吃一些餅干或者饅頭，這樣可以更好的消化和吸收里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

2、不能高溫蒸煮

在煮羊奶的時(shí)候盡量用雙層鍋或者隔水鍋煮，溫度不能過(guò)高，如果長(zhǎng)時(shí)間高溫蒸煮的話，那么就會(huì)析出羊奶的沉淀物，降低了其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

3、不加糖煮羊奶

煮奶的時(shí)候千萬(wàn)不能加糖，因?yàn)樘呛脱蚰淘诟邷叵聲?huì)形成不能被人體所吸收的物質(zhì)，不利于身體健康，應(yīng)該加熱羊奶之后再考慮放糖。

參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-喝羊奶的禁忌你一定要了解？7個(gè)禁忌事項(xiàng)要牢記！

參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-羊奶功效作用大羊奶五大好處不能錯(cuò)過(guò)

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