大家好，今天本篇文章就來給大家分享日照綠茶的功效，以及日照綠紅茶的功效對應(yīng)的知識和見解，內(nèi)容偏長哪個，大家要耐心看完哦，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。
一、日照綠茶的功效與作用
1、緩解疲勞
日照綠茶具有特殊的香氣，對中樞神經(jīng)的疲勞有很好的緩解作用。并且它的生津指數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他飲品，有很好的潤喉效果，喝完以后，連續(xù)背書、朗讀、說話一小時都不會感到喉嚨有干燥感。
2、防電腦輻射
健康專家建議，電腦一族至少每天喝三杯綠茶，因為綠茶有抗輻射的作用，能減少計算機(jī)熒光屏X射線的輻射危害。綠茶中富含的茶多酚和脂多糖等成分，可以吸附和捕捉放射性物質(zhì)并與其結(jié)合一起排出體外。
3、健齒明目
研究發(fā)現(xiàn)，日照綠茶還具有健齒明目的功效，茶中含有豐富的氟，能預(yù)防齲齒發(fā)生;茶能抑制鈣質(zhì)的減少，起著保護(hù)牙齒的作用，多飲綠茶有助于保護(hù)眼睛，對白內(nèi)障、夜盲癥有一定的預(yù)防效果。
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二、日照綠茶的價格
日照綠茶，春茶的品質(zhì)最好，頭采日照綠茶價格一般在800元到1000元之間。
頭采過后，日照綠茶的口感就會逐漸下降，價格從600多逐漸下降，直到春茶結(jié)束，大致價格會降低到100元左右。
夏茶的價格一般都是40-100元左右的，口感比較苦澀，個人不推薦喝夏茶。
秋茶的價格一般在60-200左右不等，秋茶的品質(zhì)僅次于春茶，但還是不如春茶柔和。
三、日照綠茶的泡法
1、燙杯
用熱水把茶具（最好用玻璃杯或白瓷蓋碗）燙一遍。
2、洗茶
取茶入杯（此時杯溫可以烘出誘人的茶香），沖入開水少許，來回?fù)u動5次，然后濾掉。
3、沖泡
沖入80c的開水，不要加蓋，過2分鐘就可以品嘗了。一般綠茶沖泡2-4泡。
有啊~~~··
日照綠茶中國農(nóng)業(yè)科學(xué)院茶葉研究所對日照綠茶的評價是：“葉片厚，香氣高，滋味濃，耐沖泡。”日照綠茶湯色黃綠明亮，香氣濃郁，味甘醇，除能抗癌、固牙、軟化血管外，還具有怡神、醒腦、清火明目、消食除膩、生津止渴、防暑降溫、清肺去痰、治痢止瀉、療饑生精、養(yǎng)生益壽之功效，所以說日照綠茶應(yīng)是您的首選。
一、提神益思:飲茶能促進(jìn)興奮，因為茶葉含有的化學(xué)物質(zhì)很多，其中有一種物質(zhì)是咖啡堿這種物質(zhì)在人體中能夠使人精神清醒，意識加強(qiáng)，提高工作效率。
二、生津止渴，飲茶能滋潤口腔，在茶葉中含有碳水化合物等物質(zhì)。這些物質(zhì)能生津解暑，身心俱爽。
三、除煙醒酒,喝茶能解除因吸煙而吸入體內(nèi)的毒素；可以中和酒精,防止中毒，并促進(jìn)酒精排出體外。
四、滅菌消炎，茶葉中豐富的維他命B2可以抑制代謝紊亂、口舌發(fā)炎。另茶中的多酚類能抑制霍亂、傷寒、腸胃炎等病菌的繁殖生長，飲用綠茶可使傷口收斂、愈合。
五、堅齒明目，茶中含有豐富的氟，能預(yù)防齲齒發(fā)生；茶能抑制鈣質(zhì)的減少，起著保護(hù)牙齒的作用，多飲綠茶有助于保護(hù)眼睛，對白內(nèi)障、夜盲癥有一定的預(yù)防效果。
六、清熱解毒，茶性寒可清熱；茶中的多酚類對重金屬具有徹底的吸附效果，可減輕水和食品中重金屬毒害作用。常飲綠茶能清除體內(nèi)毒素、凈化腸道常保健康。
七、去膩消食，茶葉中的維他命群類可以促進(jìn)代謝、促進(jìn)消化。飲茶有助于消化，喝濃茶有助于將多余脂肪排出體外。
八、利尿通便，飲茶能促進(jìn)排尿，對痢疾有明顯的治愈作用，對習(xí)慣性和神經(jīng)性便秘也有治療效應(yīng)。
九、抗癌、防輻射,茶葉中含有豐富的維他命C，具有防治壞血病，增強(qiáng)抵抗力輔助抗癌和防治動脈硬化等功能。飲茶對人體致癌性亞硝基化合物的形成有阻斷作用,飲濃綠茶可使受輻射后白血球減少的患者，增加白血球數(shù)量。
十、抗衰老、延年益壽，茶葉中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和礦物質(zhì)，這些營養(yǎng)物質(zhì)在人體起到增強(qiáng)抵抗力，延緩衰老等作用，常飲綠茶有益于延年益壽。
日照綠茶的功效：
1、抗衰老
綠茶所含的抗氧化劑有助于抵抗老化。因為人體新陳代謝的過程，如果過氧化，會產(chǎn)生大量自由基，容易老化，也會使細(xì)胞受傷。
2、抗菌
研究顯示，綠茶中兒茶素對引起人體致病的部分細(xì)菌有抑制效果，同時又不致傷害腸內(nèi)有益菌的繁衍，因此綠茶具備整腸的功能。
3、降血脂
科學(xué)家做的動物實驗表明，茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、游離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇，以及三酸甘油酯之量，同時可以增加高密度脂蛋白膽固醇。對人體的實驗表明則有抑制血小板凝集、降低動脈硬化發(fā)生率。綠茶含有黃酮醇類，有抗氧化作用，亦可防止血液凝塊及血小板成團(tuán)，降低心血管疾病。
4、瘦身減脂
綠茶含有茶堿及***，可以經(jīng)由許多作用活化蛋白質(zhì)激酶及三酸甘油酯解脂酶，減少脂肪細(xì)胞堆積，因此達(dá)到減肥功效。
5、防齲齒、清口臭
綠茶含有氟，其中兒茶素可以抑制生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發(fā)生。茶所含的單寧酸，具有殺菌作用，能阻止食物渣屑繁殖細(xì)菌，故可以有效防止口臭。
6、防癌
綠茶對某些癌癥有抑***用，但其原理皆限于推論階段。對防癌癥的發(fā)生，多喝茶必然是有其正向的鼓勵作用。
7、美白及防紫外線作用
專家們在動物實驗中發(fā)現(xiàn)，綠茶中的兒茶素類物質(zhì)能抗UV-B所引發(fā)之皮膚癌。
8、可改善消化不良情況
近年的研究報告顯示，綠茶能夠幫助改善消化不良的情況，比如由細(xì)菌引起的急性腹瀉，可喝一點綠茶減輕病況。
夏天可以喝日照綠茶的，而且夏天喝綠茶的好茶還很多呢
1、日照綠茶可消暑清熱
炎熱夏日，一出門就揮汗如雨，一坐下來就感覺口干舌燥，喝多少水都不暢快。一瓶冷飲一口干，雖然透心涼，可沒過幾分鐘就感覺效果過去了，還不敢多喝，傷胃還可能引起腹痛腹瀉。這時如果手邊有一杯日照綠茶的話可以瞬間帶走你的煩惱，日照綠茶性寒，具有良好的消暑清熱、生津止渴之功效。
?2、日照綠茶能提神醒腦
酷暑時期，人的體力消耗很快，整天都感覺精神不振，干起活來總感覺腦子糊糊的。這時，一杯綠茶為你解憂，在夏日乏困的中午喝上一杯綠茶，瞬間為你緩解疲勞，達(dá)到提神醒腦、清心益思的效果。對于夜晚沒有睡好而有些偏頭痛的人士來說，也可起緩解作用。
3、日照綠茶防曬抗氧化
夏天的太陽有多毒，大家應(yīng)該都了解吧。一出門就算撐著遮陽傘，依舊難以忍受，更別說沒帶傘習(xí)慣的人了。而綠茶具有很強(qiáng)的防曬防輻射功效，為你的皮膚撐起一把無形的保護(hù)傘。不僅如此，綠茶具有很強(qiáng)的抗氧化功效，可以說是人體自由基的清除劑，具有良好的抗衰老功效。
4、日照綠茶護(hù)膚又減肥
日照綠茶有助于美容護(hù)膚，還具有很好的消毒、滅菌、抗皮膚衰老的功效，讓你更年輕、更美麗。此外，常喝綠茶還有減肥瘦身之功效，在體力消耗大、食欲不振的夏日，一杯綠茶給你的腸胃洗洗澡。
“夏飲綠茶”并非沒有道理，夏天喝日照綠茶的好處多多，上面也只是列舉了幾點。不過，日照綠茶雖好，卻不可貪杯。要注意飯后不要立即喝茶，睡前也最好別喝以免影響睡眠。此外，還得根據(jù)自己的體質(zhì)來，每個人的體質(zhì)適合的茶不一樣，“夏飲綠茶”只是針對大部分的人來說。
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