什么是學(xué)習(xí)能力

（1）學(xué)習(xí)能力，就是一個(gè)人學(xué)習(xí)的能力，獲取技能、知識(shí)的能力，一般是指人們?cè)谡綄W(xué)習(xí)或非正式學(xué)習(xí)環(huán)境下,自我求知、做事、發(fā)展的能力。

（2）最基本的學(xué)習(xí)能力是感覺(jué)動(dòng)作能力，包括平衡能力、協(xié)調(diào)能力、方位感。在母體內(nèi)，胎兒便通過(guò)身體運(yùn)動(dòng)的感覺(jué)來(lái)接觸世界，從而理解這個(gè)世界，認(rèn)識(shí)這個(gè)世界。隨著時(shí)間的推移，通過(guò)感覺(jué)動(dòng)作能力增加了自己的知識(shí)，使得自己其它能力開(kāi)始發(fā)展。

隨著動(dòng)作能力的發(fā)展，逐漸形成聽(tīng)知覺(jué)和視知覺(jué)，慢慢的學(xué)會(huì)辨別對(duì)象與背景，記憶圖形，分辨點(diǎn)、線、面，或者辨別不同的聲音，記住語(yǔ)音，這種能力是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，寫(xiě)字和聽(tīng)課正是這一能力的綜合體現(xiàn)。

在知覺(jué)——?jiǎng)幼髂芰Φ幕A(chǔ)上，才能發(fā)展出閱讀能力，閱讀首先要求是文字的辨認(rèn)，而這是以知覺(jué)能力為基礎(chǔ)的，視知覺(jué)的速度、眼球運(yùn)動(dòng)速度與閱讀都有一定的關(guān)系。

當(dāng)我們的閱讀能力發(fā)展之后，我們的思維能力、創(chuàng)造能力、想象力，這個(gè)時(shí)候，我們的學(xué)習(xí)能力才開(kāi)始突飛猛進(jìn)的發(fā)展。

（3）如何培養(yǎng)：明確你的目標(biāo)，減少關(guān)注方向，把你的計(jì)劃變成習(xí)慣，每天堅(jiān)持刻意練習(xí)，每次只做一件事，別想著取巧，有耐心。多思考，定期總結(jié)，反復(fù)實(shí)踐。

a.目標(biāo)明確一些，確認(rèn)具體能達(dá)到什么樣的目的，想付出多大精力和時(shí)間。這樣才可以有針對(duì)性的去制訂計(jì)劃。

b.把你的計(jì)劃分解為習(xí)慣，每天早晨或晚前堅(jiān)持半小時(shí)或1小時(shí)，堅(jiān)持1年能看到非常不錯(cuò)的收益。

c.了解刻意練習(xí)：專(zhuān)家和普通人的不同反映出：通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的刻意努力，在特定領(lǐng)域內(nèi)可顯著提升表現(xiàn)水平。關(guān)鍵是提高績(jī)效，刻意練習(xí)是為了提高績(jī)效而被設(shè)計(jì)出來(lái)的。刻意練習(xí)，刻意練習(xí)和我們平常的練習(xí)的區(qū)別在于兩點(diǎn)：要在學(xué)習(xí)區(qū)選擇合理的高強(qiáng)度活動(dòng)；重復(fù)的數(shù)量要高到單調(diào)乏味的程度。高度重復(fù)是刻意練習(xí)和實(shí)戰(zhàn)最大的不同。刻意練習(xí)需要反饋，刻意練習(xí)對(duì)結(jié)果的反饋是可持續(xù)得到的。沒(méi)有反饋的練習(xí)只會(huì)發(fā)生兩件事情：你將不再進(jìn)步，或者你不在乎了。刻意練習(xí)是費(fèi)神的，刻意練習(xí)要求專(zhuān)注和集中，工作量是如此巨大以至于似乎無(wú)人能長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持下去，一天練習(xí)4-5小時(shí)似乎是刻意練習(xí)的上限。著名音樂(lè)教育家?jiàn)W爾認(rèn)為，思想高度集中地練習(xí)，1個(gè)半小時(shí)足夠，因?yàn)槟悴豢赡苷惶於急３指叨燃械木毩?xí)狀態(tài)。刻意練習(xí)缺乏樂(lè)趣，做我們得心應(yīng)手的事情會(huì)讓人渾身舒暢，但這恰恰是刻意練習(xí)的反面。從本質(zhì)上說(shuō)，刻意練習(xí)是不令人愉快的。

d.要做事或培養(yǎng)習(xí)慣過(guò)程，一次只做一件事，不要一心多用，不用多任務(wù)

e.學(xué)習(xí)或做事過(guò)程要有耐心，不要想著取巧，除了少數(shù)特別情況，很多時(shí)間***就是時(shí)間的積累（參考前面的刻意練習(xí)）

f.不管你學(xué)什么東西，定期的總結(jié)和反思是必不可少的步驟

g.反復(fù)嘗試：你知道嗎，嘗試五次之后，成功率能提高60%以上。

學(xué)習(xí)能力是什么?

一、學(xué)習(xí)能力概述

學(xué)習(xí)能力包括注意力、記憶力、理解能力、思維能力、分析能力、計(jì)算能力、視覺(jué)能力、聽(tīng)覺(jué)能力等方面的訓(xùn)練，完全針對(duì)孩子學(xué)習(xí)所需要的能力，提升孩子的學(xué)習(xí)效率。

現(xiàn)在的孩子智商高，但學(xué)習(xí)成績(jī)相差懸殊，有些孩子學(xué)習(xí)成績(jī)能得滿分，而有些學(xué)生常常得二三十分，為何孩子們之間的學(xué)習(xí)成績(jī)區(qū)別很大呢？原因在于每個(gè)孩子的學(xué)習(xí)能力存在差異。.

二、學(xué)習(xí)能力訓(xùn)練概述

學(xué)習(xí)能力訓(xùn)練主要目的是幫助孩子提升學(xué)習(xí)能力解決上課走神，學(xué)習(xí)容易分神，精力難以集中，考試粗心，思維反映遲鈍，記憶力不強(qiáng)，寫(xiě)作業(yè)拖拉磨蹭等學(xué)習(xí)表現(xiàn)，經(jīng)過(guò)較長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練，會(huì)逐漸提高孩子應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)的能力，學(xué)習(xí)效率一定會(huì)提高。

三、學(xué)習(xí)能力訓(xùn)練目的

1）注意力不集中、上課容易走神、注意力穩(wěn)定時(shí)間短；

2）視聽(tīng)覺(jué)分辨能力差、寫(xiě)作業(yè)容易出錯(cuò)、考試粗心；

3）思維反應(yīng)慢、記憶能力不強(qiáng)、思維理解能力不佳。

學(xué)習(xí)能力到底指的是什么

學(xué)習(xí)能力就是學(xué)習(xí)的***與技巧（并非是學(xué)到什么東西），有了這樣的***與技巧，學(xué)習(xí)到知識(shí)后，就形成***知識(shí)；學(xué)習(xí)到如何執(zhí)行的***與技巧，就形成執(zhí)行能力。學(xué)習(xí)能力是所有能力的基礎(chǔ)。評(píng)價(jià)學(xué)生學(xué)習(xí)能力的指標(biāo)一般有六個(gè)：學(xué)習(xí)專(zhuān)注力、學(xué)習(xí)成就感、自信心、思維靈活度、獨(dú)立性和反思力。學(xué)習(xí)能力表現(xiàn)可以分為六項(xiàng)“多元才能”和十二種“核心能力”兩大方面。

學(xué)習(xí)能力是什么？

學(xué)習(xí)能力是獲得和運(yùn)用知識(shí)的能力，它是感知、認(rèn)知、自控力、理解、記憶、操作能力等諸多能力的綜合體現(xiàn)。它包括:(一）知覺(jué)―一動(dòng)作綜合能力。能夠?qū)⑼饨鐐魅氪竽X的信息進(jìn)行正確的綜合分析，并作出相應(yīng)的行動(dòng)的能力，例如，能夠全神貫注地聽(tīng)講，看、聽(tīng)與文字表達(dá)內(nèi)容相一致，而不是偏旁顛倒，寫(xiě)一半忘一半等。(二）理解與記憶能力，不是機(jī)械學(xué)習(xí)課本內(nèi)容，能將所學(xué)知識(shí)儲(chǔ)存在大腦中，能夠有序回憶。(三）學(xué)習(xí)計(jì)劃和控制能力，能夠安排自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，有自控力和自覺(jué)性，不是寫(xiě)作業(yè)拖拖拉拉,甚至不完成作業(yè)。(四）學(xué)習(xí)操作能力，寫(xiě)作業(yè)時(shí)能手、眼、腦相協(xié)調(diào)，專(zhuān)心致志，而不是邊寫(xiě)邊玩，或極易受外界干擾等。美國(guó)兒童心理學(xué)家山姆戈?duì)柎奶共┦亢蛢和瘜W(xué)習(xí)間題專(zhuān)家南希馬瑟博士提出了認(rèn)識(shí)兒童學(xué)習(xí)能力的“學(xué)習(xí)積木金字塔”它把影響孩子學(xué)業(yè)成績(jī)的學(xué)習(xí)技能用十塊積木表示，這些積木分成三組，組合起來(lái)成為一個(gè)“金字塔”最底層的四個(gè)基本要素是:注意力自控力、情緒/行為、自信心和學(xué)習(xí)環(huán)境（學(xué)校和家庭）第二層的信息加工技能包括三個(gè):視覺(jué)信息、聽(tīng)覺(jué)信息、運(yùn)動(dòng)信息，最上面兩層包括三個(gè)思維技能:語(yǔ)言、形象、策略。

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