為什么夢(mèng)境不斷?

*激素變化

在女性懷孕初期，由于體內(nèi)雌性激素和血清素(一種影響情緒變化的激素)分泌量的增加，導(dǎo)致孕婦做夢(mèng)的數(shù)量激增，而且這些夢(mèng)境栩栩如生。懷孕后期，身體的負(fù)擔(dān)加重，睡眠變得不塌實(shí)也會(huì)影響夢(mèng)境。由于身體感覺不適，而且胎兒壓迫膀胱，孕婦經(jīng)常會(huì)在半夜驚醒，打斷做夢(mèng)過程，這反而使她們對(duì)自己做的夢(mèng)記得更清楚。

*心理原因

孕期做夢(mèng)數(shù)量增加也可以從心理學(xué)方面找到原因。專家說，懷孕期間，準(zhǔn)媽媽特別關(guān)注自身的情況，這種對(duì)自身的關(guān)注使她們更希望尋找所有夢(mèng)境的深層原因。例如，如果孕婦做夢(mèng)自己在公園中被一群孩子包圍，她醒來后就會(huì)思忖自己懷的是不是雙胞胎或三胞胎。

第一次懷孕的女性還會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生很多疑問：自己是否能做一名稱職的媽媽，在丈夫眼里自己是否豐韻猶存。這些疑慮也會(huì)在睡夢(mèng)中有所反映，例如夢(mèng)到自己就站在丈夫眼前，丈夫卻視若無睹。

夢(mèng)境解析

夢(mèng)境不是預(yù)言，準(zhǔn)媽媽不要害怕夢(mèng)，哪怕是噩夢(mèng)、荒誕的夢(mèng)。其實(shí)這些夢(mèng)只是一種心理暗示的結(jié)果，幫助準(zhǔn)媽媽適應(yīng)即將成為母親的事實(shí)，為將要到來的分娩做好準(zhǔn)備。來看看你夢(mèng)到了什么：

水果

通常來說，女性懷孕期間做夢(mèng)的內(nèi)容變化很大。在前三個(gè)月里，象征生育能力的事物會(huì)層出不窮，如盛開的花朵和成熟的水果。專家舉了一個(gè)例子，有一位孕婦夢(mèng)到自己的胃里長出了兩串葡萄，這其實(shí)是象征著她的卵巢。

動(dòng)物

懷孕早期的女性還會(huì)夢(mèng)到小型的水生生物，如蝌蚪，或者從事一些建筑工作、開大型貨車或背負(fù)沉重的包裹。在第四個(gè)月至第九個(gè)月期間，這些生物和建筑物都會(huì)變得越來越大，這象征著嬰兒在逐漸發(fā)育。小蝌蚪也會(huì)逐漸變?yōu)樾」泛托⊥茫ǔ?mèng)中的這些幼小的動(dòng)物會(huì)隨著懷孕月份的增加，而被一些成年的動(dòng)物所代替。

性生活

懷孕期間做一些有關(guān)性生活的夢(mèng)也屬正常，這很可能是由于孕婦的生殖器充盈所產(chǎn)生的***作用。如果夢(mèng)到自己與以前的戀人幽會(huì)，孕婦大可不必感到緊張或愧疚。專家指出，這些夢(mèng)境主要說明孕婦更想回到懷孕前的狀況，而不是對(duì)自己的丈夫厭倦了，或見異思遷。與以前戀人產(chǎn)生性關(guān)系的夢(mèng)境只是說明你向往過去自由自在的日子。

分娩

隨著臨盆日期的接近，有關(guān)生產(chǎn)的夢(mèng)境也屬正常。一些專家認(rèn)為，這些夢(mèng)境可能是由斷斷續(xù)續(xù)的無痛收縮所引起的(許多女性是在懷孕晚期才感到這種收縮的)。當(dāng)女性在睡夢(mèng)過程中感到這種收縮時(shí)，她很可能會(huì)下意識(shí)地產(chǎn)生和分娩有關(guān)的夢(mèng)境。當(dāng)然，這種夢(mèng)境也可能是由于懼怕生產(chǎn)所引起的。

噩夢(mèng)不用怕

如果你經(jīng)常被疼痛難忍的生產(chǎn)過程或者把嬰兒遺棄在公車上的噩夢(mèng)所困擾，你大可不必為此寢食不安。通常情況下，噩夢(mèng)反映了你想要解決的某個(gè)難題。由于在睡夢(mèng)中已經(jīng)經(jīng)歷了生產(chǎn)過程，因此你實(shí)際上已經(jīng)為即將面臨的生產(chǎn)做好了準(zhǔn)備。如果你夢(mèng)到自己沒有照看孩子的能力，那其實(shí)說明你已經(jīng)意識(shí)到自己渴望為人父母。有研究表明，與沒有夢(mèng)到生產(chǎn)情形的孕婦相比，夢(mèng)到過整個(gè)過程的孕婦在實(shí)際臨盆過程中會(huì)更順利，時(shí)間也會(huì)相對(duì)較短。

專家最后建議，懷孕期間產(chǎn)生稀奇古怪的夢(mèng)境純屬正常。這只是因?yàn)樯a(chǎn)過程是件非常重要的事，而你正在不斷調(diào)整自我以適應(yīng)這一過程。