孕婦處在生孩子的關(guān)鍵時(shí)期時(shí)，這個(gè)期間內(nèi)孕婦是不能有一丁點(diǎn)閃失的，不僅不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)，而且也不能吃辛辣的、危險(xiǎn)的食物，否則一個(gè)不慎就可能對(duì)孩子造成危險(xiǎn)或者給體內(nèi)的孩子留下其他的后遺癥。如何生下一個(gè)完美、健康、可愛(ài)的寶寶呢？那么孕婦就要少吃下文中提到的這些蔬菜。

第一，辣椒。辣椒中具有超高含量的辣椒素。這種辣椒素吃多了可能會(huì)使體內(nèi)孩子畸形，因?yàn)槔苯返睦蔽稌?huì)給體內(nèi)腸道形成***，從而不利于嬰兒的成長(zhǎng)。

第二，海帶。孕婦在日常生活中，其實(shí)是可以吃適量的海帶的，這可以防治大脖子病，也有利于身體健康。但是如果食用過(guò)量，就會(huì)引起胎兒甲狀腺發(fā)育障礙，對(duì)胎兒產(chǎn)生非常大的不良影響，而且嬰兒出生后可能會(huì)甲狀腺功能低下，會(huì)對(duì)嬰兒以后的生活產(chǎn)生很大的影響。

第三，苦瓜。苦瓜中含有極高的苦瓜素，不利于子宮的發(fā)育，吃多了苦瓜可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。一個(gè)星期吃個(gè)一兩次無(wú)所謂，但是如果天天都吃的話，還是對(duì)孕婦的身體有很大的傷害。所以最好是要少吃，苦瓜本來(lái)就是一種涼性食物，而在懷孕期間孕婦更加應(yīng)該是肚子保持一定的溫度，防止肚子受涼，所以切忌生冷食物。

第四，秋葵。秋葵也是一種涼性食物，而且其中有大量的碘以及興奮元素。食用秋葵，會(huì)使孕婦的情緒變得激動(dòng)，則不利于胎兒的保養(yǎng)。

第五，新鮮的黃花菜。黃花菜中有秋水仙堿。如果積累過(guò)多，可是會(huì)致癌的。更何況是孕婦，更加不能食用這種蔬菜。吃多了可能會(huì)使嗓子發(fā)干，慢慢地嚴(yán)重缺水，引起胃部的灼燒感。除此之外，還會(huì)引起其他許多的伴隨后遺癥和中毒癥狀。如果特別喜歡吃秋黃花菜的孕婦，可要注意盡量使黃花菜變熟再食用。

第六個(gè)，青西紅柿。青西紅柿里面有較多的龍葵素，該物質(zhì)為有毒物質(zhì)，一旦食用，口腔會(huì)有強(qiáng)烈的苦澀感，而孕婦食用，則更是會(huì)引發(fā)惡心、嘔吐等癥狀，具有危險(xiǎn)性。

當(dāng)然，以上的5種食物也不是絕對(duì)不能吃的，只不過(guò)要建立在適量的前提下，一次性大量食用，就有可能會(huì)對(duì)胎兒造成影響，甚至?xí)辛鳟a(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。