【引子】
如果你長痘了，會怎么辦？
今天要說的這個案例，她的10年痘肌，就是一部戰(zhàn)痘史...
1
女，年齡29混合痘肌18歲開始長痘
點評1：29歲還長痘的話，一般就不是青春痘。
青春痘很好判斷，對于女生來說，判斷的依據(jù)是：12-18歲之間，出油很多粉刺痘痘變多。
20歲后，女生皮膚出油逐年減少，青春痘呈下降趨勢，
如果她是18歲才開始長痘，可以認為不是由于體內(nèi)雄激素飆升引起的青春痘，應(yīng)該有別的原因。
2
19歲開始使用護膚品，水乳，BB霜...然后開始爛臉
點評2：上面是她原話，從她的描述中，似乎很容易得出一個結(jié)論，因為使用了護膚品化妝品，從而導(dǎo)致爛臉。
但是她自己并沒有意識到。在詢問她長痘的原因時，她也不知道。
從她18歲開始長痘，一直到29歲，這10年不間斷的長痘，我們有理由相信，這期間她用在臉上的各種護膚品化妝品、甚至藥品，可能都是持續(xù)長痘的潛在因素。
3
三年前在美容院做過一個療程u光，黑臉娃娃、紅藍光。大概七八次，改善后又復(fù)發(fā)
點評3：U光和黑臉娃娃都是激光類，這里不展開敘述。
來說說和痘痘相關(guān)的紅藍光。
紅藍光在醫(yī)院類被用作痘痘的輔助治療***。一般是先用藍光照射痘痘區(qū)域皮膚，藍光可以進入毛孔內(nèi)殺滅一部分痤瘡丙酸桿菌。然后用紅光照射，皮膚加熱后溫度升高，局部循環(huán)代謝加快。
注意，痘痘是皮膚炎癥的一種表現(xiàn)形式，既然是炎癥，應(yīng)該選擇去醫(yī)院而不是美容院。并且由于紅藍光是輔助治療手段，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
選擇去美容院治痘，是病急亂投醫(yī)的一種表現(xiàn)，根治的可能性很小。
4
17年有一段時間用理膚泉去痘整個系列，包括爽膚水，K乳AI乳，DUO，MAT，大概半年多，停用后皮膚脆弱易長痘
點評4：祛痘護膚品能起到什么作用？
她的經(jīng)歷驗證了這一點。剛開始可能有些效果，但半年后，她的皮膚變脆弱了，更容易長痘了。
這能說明1點：
祛痘護膚品對皮膚有潛在的***性
比如，理膚泉K乳里，就有去角質(zhì)成分“水楊酸”
長期使用后，皮膚變薄變脆弱，就容易發(fā)生過敏和皮炎，而閉口痘痘就是皮炎的1種表現(xiàn)形式。
5
早上熱水洗臉，一次性洗臉巾擦干，貝德瑪爽膚水-蜜濃保濕乳液，平時出門用帽子雨傘防曬晚上潔面凝膠洗臉1分鐘左右，貝德瑪爽膚水-蜜濃保濕乳液(之前是資生堂水之印保濕霜，用完了)，或爽膚水之后就K乳(這兩天才開始使用)目前不化妝，如果擦了防曬會用DHC橄欖油卸妝
點評5：如果臉上持續(xù)長痘，是否要使用護膚品？
我認為，長痘肌膚一般不使用護膚品化妝品，除非臉干的時候，可以用點安心度高對皮膚沒有***的純凡士林、或稀釋甘油等。
這是因為，護膚化妝品里的成分，有可能會進入到皮膚里產(chǎn)生***，有可能是某些痘痘發(fā)生的潛在因素。
6
看過幾個醫(yī)院，中西醫(yī)都有曾用藥：玫滿霉素（抗生素），最近吃了半年異維A酸已經(jīng)停藥，出油現(xiàn)象有改善，現(xiàn)在長痘比以前少
點評6：看上去她使用異維A酸起到了效果，痘痘變少了。
但是有一點，仔細詢問得知，醫(yī)生告誡她用藥時，要停用護膚品化妝品。
所以，這半年來的痘痘減少，可能是藥起了一些作用，但我認為，停用護膚化妝品也是原因之一。
7
臉上好像一直T區(qū)出油特別多，然后一開始用的都是控油洗面奶，一天兩次，然后經(jīng)常敷面膜，后面皮膚變得特別敏感...熬夜，手碰了臉或者吃辣吃甜吃奶制品，都會長痘
點評7：很明顯，皮膚敏感后，變得更容易長痘。
而她皮膚變敏感的原因是亂用護膚品，亂用祛痘產(chǎn)品，亂用美容院的治療***....各種亂用累積到一起，就是皮膚屏障能力下降，變得容易發(fā)生皮炎（長痘）。
她現(xiàn)在臉上一些區(qū)域是發(fā)紅狀態(tài)，她現(xiàn)在焦慮的是如何讓發(fā)紅和痘印減退、如何防止痘痘再長？
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雖然她關(guān)注這個公眾號有段時間了，但我明顯感覺到，她沒怎么看文章，很多皮膚的知識和護膚的道理還一知半解。
她最大的問題是，長痘后病急亂投醫(yī)，幾乎各種祛痘***都嘗試過。她沒有明白一點：發(fā)生皮膚問題時，首先要分析原因，只有找到原因后，才能從根源上解決。
這就好比你突然拉肚子了，如果知道是吃什么東西導(dǎo)致的，下次注意就能減少再拉肚子。
長痘也是這樣，不要急著去治療，先找到原因才是根本。
好了，對于她來說，先裸臉半年，只清水洗臉，期間注意避光，先讓皮膚恢復(fù)到不敏感，相信泛紅和痘印也會逐漸消退掉。
