懷孕期間要怎么吃,才能只長(zhǎng)胎不長(zhǎng)肉？每一位女性都是相當(dāng)偉大的，畢竟每一次的生育都是由她們懷胎十月，并且走一次生死門(mén)得來(lái)的，因此希望大家看到這篇文章的時(shí)候可以擁抱自己的媽媽~

如果你也即將成為人母，如果你也有孕期瘋狂吃東西長(zhǎng)肉的情況，如果你也有這樣的苦惱，不讓看看這篇文章，可能對(duì)你很有幫助！

孕期本身就是一個(gè)需要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的時(shí)期，并且隨著胎兒的長(zhǎng)大母親攝入的量也會(huì)逐漸增多，所以每個(gè)媽媽都會(huì)遇到孕期發(fā)胖，這樣很容易導(dǎo)致生完孩子身材變形，所以今天來(lái)教大家兩款不長(zhǎng)肉的湯！

豆腐香菇湯：這種菌類(lèi)其實(shí)也是非常適宜孕婦喝一些的，畢竟可以很好的增強(qiáng)寶寶的抵抗力和免疫力，非常有利于胎兒的發(fā)育~還不長(zhǎng)肉哦！

黃豆排骨湯：黃豆是豆制品中可以稱(chēng)王的一種豆子，因?yàn)槠渲械牡鞍讓儆谥参锏鞍祝瑢?duì)于胎兒的發(fā)育是非常好的，可以很好的補(bǔ)腦補(bǔ)鈣，還不長(zhǎng)孕婦的肉！