相信大家都知道，吃核桃有補(bǔ)腦的功效，所以老人和孩子都會(huì)經(jīng)常吃核桃，在懷孕期間為了胎兒大腦發(fā)育好，也經(jīng)常吃核桃。

剝核桃時(shí)，核桃中間會(huì)有一些東西，其實(shí)這個(gè)東西叫做核桃分心木，是一層薄薄的膜。

對(duì)于普通人來說，吃核桃時(shí)會(huì)將這些東西直接丟掉，但是懂得養(yǎng)生的人知道，核桃分心木是個(gè)好東西，用核桃分心木泡水喝，給身體帶來一些好處。吃完核桃后，核桃分心木別丟了，4大功效你該知道的！

核桃中間的分心木，用來泡水喝，會(huì)帶你給4個(gè)功效

固補(bǔ)腎氣的功效：用核桃分心木泡水喝，其中的一些物質(zhì)能起到一定的固補(bǔ)腎氣功效，進(jìn)而有助于改善男性性功能，堅(jiān)持喝一段時(shí)間，有助于提高男性性功能，甚至能夠幫男性解決一些隱疾。

治療女性月經(jīng)不調(diào)的問題：生活中很多女性有月經(jīng)不調(diào)的問題，不僅不利于女性健康，還可能會(huì)影響到女性的生育能力，所以月經(jīng)不調(diào)時(shí)一定要及時(shí)調(diào)理。這時(shí)候可以用核桃分心木泡水喝，能夠有效治療女性月經(jīng)不調(diào)問題。

對(duì)失眠癥有一定的特效：現(xiàn)在人們的生活工作壓力越來越大，所以很多人被失眠問題所困擾，不妨早晚喝一杯核桃分心木泡水，有助于提高身體抵抗力和免疫力，還能起到一定的安眠鎮(zhèn)靜的功效，能改善睡眠質(zhì)量，緩解失眠問題。

治療尿頻尿急：說你經(jīng)常有尿頻尿急的問題，對(duì)于男性來說，可能是前列腺功能出現(xiàn)了異常，這時(shí)候不妨堅(jiān)持喝一些分心木泡水，能有效緩解此問題。

如何用核桃分心木泡水？

將扒好的核桃分心木放入水中清洗，第1遍沖洗的水要先倒掉，然后可以將其直接放在杯中加入開水，大約浸泡10分鐘之后，就可以直接喝了。

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