四肢無力的情況，不少人都是遇到過的。偶爾一次的四肢無力，其實并沒有什么問題，可能只是因為疲勞了導致的。但如果經常性的四肢無力，對身體健康造成的影響是非常大的。如果想要很好治療，就要了解具體病因。那到底四肢無力是怎么回事？

一、過于勞累若最近一段時間工作和生活的壓力太大，經常需要勞累到凌晨，導致睡眠不足的話，那么身體就會出現短暫性的能量，供給不足，如此一來，就會導致四肢無力的情況，而且多伴隨著精神委靡。一般此種原因引起的四肢無力，在充分休息后就會有所緩解。

二、饑餓或低血糖如果突然性的四肢乏力，并且伴隨著心慌，出虛汗等現象，可能是由于低血糖而導致的?？梢约皶r地采取一些方式來提高血糖水平，比如喝一些糖水等。另外，饑餓也是導致四肢無力的一大因素，因此，平時一定要注意一日三餐，定時定量，避免長時間空腹。

三、貧血存在著貧血現象的人不在少數，輕微的貧血，可能并沒有什么明顯的癥狀，但貧血的情況比較嚴重時，身體就會沒有力氣，出現四肢無力及頭暈等現象。經常性如此，最好是去醫院化驗一下血常規，明確是否貧血。

除了以上介紹的幾種原因以外，平常的時候如果身體素質比較差，人比較虛弱的話，也容易出現四肢乏力的現象。因此，平時一定要注意適當多補充營養，還要堅持鍛煉身體。如果經常性的四肢乏力，一定要及時就醫，并聽從醫生的建議進行治療。