小年飯是中午。小年是祭祀灶王爺的節日，人們通常只吃中飯，因為晚上要送灶王爺。小年是中國的傳統節日，也稱交年”，又稱灶神節”祭灶節”，因小年的主要活動祭灶是在晚上進行的，所以也稱小年夜”小年晚”。
小年的習俗：
1、祭灶：祭灶，是小年這天重要的活動。灶神的職責是執掌灶火，管理飲食。祭灶在中國民間有幾千年歷史了，灶神信仰是我國百姓對衣食有余夢想追求的反映。
2、掃塵：人們把從小年開始到除夕這段時間叫做迎春日，也叫掃塵日。掃塵就是年終大掃除，家家戶戶這天都要打掃環境，清理各種器具，拆洗被褥窗簾，灑掃六閭庭院，撣拂塵垢蛛網，疏浚明渠暗溝。
3、吃灶糖：小年這一天，還有吃灶糖的習俗，如有民謠說二十三，糖瓜粘。灶糖起初為祭灶、辭灶時的供品，主要原料是麥芽糖，還有一種是江米磨粉加飴糖所制。
4、洗浴：大人、小孩都要洗浴、理發。
