1、鹽水黑豆
材料:黑豆60克,精鹽適量。
做法:把黑豆淘凈,入鍋后加水,用旺燒沸,改用小火煮到黑豆熟爛,加精鹽即可。
2、黑豆煨紅棗
材料:黑豆90克,紅棗15枚,紅糖10克。
做法:把紅棗拿濕水浸泡片刻,洗凈。黑豆去雜洗凈,用小火煮30分鐘,加入紅棗、紅糧,煮到黑豆酥爛時出鍋。
3、黑豆枸杞粥
材料:黑豆100克,枸杞子3-5克,紅棗5-10個,料酒、姜汁、食鹽各適量。
做法:加水適量,用急火煮沸后,改用文火熬至黑豆爛熟,即可取湯飲用。
Copyright ? 2023 DedeBIZ 版權所有 皖ICP備2023007517號-1