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可以吃。桃有補益氣血，養(yǎng)陰生津的作用，可用于大病之后，氣血虧虛，面黃肌瘦，心悸氣短者。桃的含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物。桃含鉀多，含鈉少，適合水腫病人食用。
桃仁有活血化瘀，潤腸通便作用，可用于閉經(jīng)、跌打損傷等輔助治療。雖然桃子營養(yǎng)豐富，但并非人人皆宜，尤其是對于一些特殊人群來說，更應節(jié)制。
擴展資料
吃桃子的注意事項：
對于多病體虛的人以及胃腸功能太弱的人來說，因為桃子中含有大量的大分子物質，吃桃會增加他們的腸胃負擔，造成腹痛、腹瀉，所以要慎用。
特殊人群吃桃也要注意。嬰幼兒腸胃透析能力差，無法消化桃子中大量的大分子物質，很容易造成過敏反應，而孕婦過量食用桃子可能引起急性流產(chǎn)、出血等癥狀。
還有人吃桃會出現(xiàn)過敏，剛開始癥狀較輕，如嘴角發(fā)紅、脫皮、瘙癢，這時應停止食用，將臉、手洗凈。如果癥狀比較嚴重，比如嘴唇、口周、耳朵、頸部出現(xiàn)大片紅斑，甚至有輕微水腫，就應該立即去醫(yī)院診治。
為了防止過敏反應，吃桃前可以用鹽直接搓桃子的表皮，然后再用水沖洗，能較干凈地去除桃毛。另外，如果桃子是從樹上剛摘下來的，最好放半天等它暑氣散去再吃比較好。沒有完全成熟的桃子最好不要吃，吃了會引起腹脹或腹瀉。
參考資料來源：人民網(wǎng)-哪些人不宜吃桃子？桃子的營養(yǎng)價值
桃肉味甘酸、性溫，歸胃、大腸經(jīng);
具有養(yǎng)陰、生津、潤燥活血的功效;
主治夏日口渴，便秘，痛經(jīng)，虛勞喘咳，疝氣疼痛，遺精，自汗，盜汗等癥。
月經(jīng)過多忌食。可以吃但要適量。
來月經(jīng)可以吃桃子，桃子營養(yǎng)豐富，里面有很多維生素、微量元素和氨基酸，對人體很有幫助，能增加機體的抵抗力，還有潤腸通便的作用。桃子不像別的水果，如梨吃多了引起腹瀉，杏和桔子吃多了容易上火，桃子沒有這樣的副作用，適合各種人群食用，但有的人會有桃毛過敏的現(xiàn)象需要注意。在月經(jīng)期吃桃子很好的，只要注意不吃太涼的，不要吃涼拌的桃子或者是罐頭，不吃過多就沒有事。桃子可以當水果吃，也可以當菜炒著吃，把發(fā)硬的桃子切成小丁，和新鮮的瘦肉一起炒著吃，又酸又甜又香，可以補充月經(jīng)期間丟失的營養(yǎng)。月經(jīng)期間還需要多喝水，營養(yǎng)全面，腹部保暖，不要太累。桃子含有豐富營養(yǎng)，多種礦物質，維生素以及微量元素，適當服用可以補充維生素，益氣血的作用。經(jīng)期屬于特殊時期，會流失大量血液，大部分的鐵元素會流失，在經(jīng)期服用有補血、補鐵的作用。在經(jīng)期要避免吃偏涼的食物，比如冬瓜、蟹、田螺、絲瓜、茄子、西瓜、獼猴桃、酸梅以及油炸、辛辣食物等，不然會造成血液不流暢，導致痛經(jīng)。可以適當喝生姜紅糖水，可以促進血液流暢，平衡體內血液循環(huán)。經(jīng)期注意休息，保證充足的睡眠時間，避免勞累過度，要保持良好的心態(tài)。
當然可以吃！月經(jīng)期間適宜吃的水果：平性的蘋果、無花果、草莓、西紅柿等，而橘子、桃子、櫻桃、棗、荔枝、龍眼、菠蘿、石榴、葡萄屬于溫性也適宜經(jīng)期食用，需要注意的是不要一次吃得過多。
可以吃，桃子屬于溫性水果。女性經(jīng)期其實不只是吃冰，一些屬性偏涼的食物，例如冰品、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、楊桃、獼猴桃、西瓜等等，及酸澀的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛熱食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都應該避免在經(jīng)期內食用，以免造成血液不流暢的狀況。經(jīng)期應該多吃的食物經(jīng)期內應多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。若在經(jīng)期內，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝紅糖煮生姜來平衡體內血液循環(huán)，促使血液流暢。水果的溫熱寒涼屬性熱性水果：適合寒性體質：榴連、黑棗溫性水果：適合寒性體質：芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗、李子。微溫平性水果：適合各種體質百香果、檸檬、番石榴、酪梨、鳳梨、葡萄、蓮霧、柳橙、甘蔗、木瓜、橄欖、梅子、印度棗。涼性水果：適合熱性體質火龍果、梨、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷。寒性水果：適合熱性體質蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹。
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