蒲公英茶的功效與作用及禁忌

一、蒲公英的功效。

蒲公英具有清熱解毒的作用。蒲公英的殺菌作用是比較強(qiáng)的，對(duì)呼吸道疾病和腸道性的疾病，都有著很好的幫助。如果平時(shí)上火感覺(jué)自己的咽喉和扁桃體發(fā)炎，喝蒲公英也可以達(dá)到一定的治療效果。但是由于蒲公英的性情比較寒涼，所以不適合大家長(zhǎng)期服用，可以作為預(yù)防，每隔兩天沖泡一次就可以了，在平時(shí)也要注意飲食的清淡。

蒲公英可以補(bǔ)充奶水。現(xiàn)在有很多產(chǎn)婦在生完孩子以后，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的奶水不夠，這都是由于自身的原因引起的，在這個(gè)時(shí)期可以多喝一些蒲公英水，這樣可以增加產(chǎn)婦的奶水。

蒲公英可以利尿。蒲公英在民間又被大家稱(chēng)為尿床草，因?yàn)樗麑?duì)利尿有非常好的效果，因?yàn)槠压⒑斜容^豐富的維生素和礦物質(zhì)，對(duì)于消化不良和便秘都有很好的改善作用。蒲公英的葉子也可以改善濕疹，具有消炎的作用。如果是新鮮的蒲公英應(yīng)該選擇葉片比較干凈，并且?guī)в械阄兜娜~子。如果是干燥的蒲公英，則應(yīng)該選擇顏色偏向灰綠色，沒(méi)有任何雜質(zhì)的干燥葉子。

二、蒲公英的禁忌。

由于蒲公英的生性寒涼，所以陽(yáng)虛胃寒和脾胃虛弱的人應(yīng)該禁止服用，這樣可能會(huì)加重自己的身體負(fù)擔(dān)。對(duì)蒲公英過(guò)敏的人也禁止服用，因?yàn)樵诜靡院罂赡軙?huì)出現(xiàn)蕁麻疹或者全身瘙癢的癥狀。蒲公英是好，但也不能大量服用，很多人在大量服用以后會(huì)出現(xiàn)胃部不舒服的癥狀。

蒲公英茶的功效與作用及禁忌是怎樣的？

功效作用：

一、清熱去火

天氣比較炎熱的時(shí)候，身體很容易上火而導(dǎo)致一系列癥狀出現(xiàn)，這個(gè)時(shí)候適當(dāng)?shù)膩?lái)一杯蒲公英水有去火消炎的效果。

二、改善尿道炎

尿道炎是一種比較常見(jiàn)的泌尿系統(tǒng)，它主要是因?yàn)槟虻乐杏醒装Y感染，而蒲公英有抗菌消炎的效果，用它來(lái)泡水有利尿的效果，還能夠有效改善尿道炎癥狀，

三、改善乳腺健康

在生活中有很多女性容易出現(xiàn)各種乳腺疾病，而在平時(shí)多喝一些蒲公英水能夠有效預(yù)防，特別是一些因?yàn)楦位鹜⒍鴮?dǎo)致乳腺增生的女性，適當(dāng)喝一些蒲公英水能有效改善乳腺增生的現(xiàn)象。

禁忌：

一、存在過(guò)敏情況的人不宜喝。在生活中，對(duì)于部分人們而言，由于自身體質(zhì)的特殊情況，服用蒲公英煎劑、蒲公英浸劑后，個(gè)別人會(huì)出現(xiàn)皮膚蕁麻疹或是全身瘙癢等過(guò)敏反應(yīng)。如果是存在有這類(lèi)情況的人群，此時(shí)最好不要服用蒲公英。

二、體寒不過(guò)量喝。蒲公英性微寒，對(duì)于自身體寒的人，在飲用蒲公英時(shí)，一定要注意把握好飲用量，以盡可能避免加重自身的體寒癥狀。一旦發(fā)現(xiàn)自身存在有不適反應(yīng)的話(huà)，此時(shí)應(yīng)當(dāng)要立即停用。

三、涼透不喝。一般情況下，人們?cè)谶x擇用蒲公英的根進(jìn)行泡茶喝時(shí)，最好是能夠結(jié)合自身情況，選擇在水溫還較為溫?zé)釙r(shí)進(jìn)行飲用，而不可冷飲，以免導(dǎo)致腹瀉腹痛等情況的出現(xiàn)。

OK，本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。