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您好，這個(gè)可以吃的，少吃多餐，對血糖影響較小，避免吃甜食，稀飯，少吃面食即可
杏干里吊死干最好吃！反正我是最喜歡吃啊！里面有核，沒核的你想想也不干凈啊！吃起來就和普通的杏干一樣啊，而且吃了外面的肉，里面的核敲碎還可以吃仁！
吊死干（樹上干杏，吊死干杏）俗稱小金果，新疆特產(chǎn)，是天山北麓特克斯河谷和伊犁河谷特有的野生小甜杏。
因其熟后不落，成熟于樹上的鮮杏受夏季炎熱氣候的蒸騰，受干燥季風(fēng)的吹拂，慢慢于樹上自然風(fēng)干。遠(yuǎn)望之處，成片的杏子風(fēng)干于樹，隨風(fēng)搖曳，樹影沉甸，蔚為奇觀，在樹上風(fēng)干而得名。此杏風(fēng)味獨(dú)特，純美甘甜，營養(yǎng)豐富。杏核極薄，輕嗑即食，香甜無比。杏子本來是一種很常見的水果，我國南北均有分布，很多人都有吃過。但在我國新疆伊犁一帶，卻有一種很特別的杏子。這種杏在8月剛成熟的時(shí)候不能食用，要等到它慢慢變干之后，然后才能食用。當(dāng)然，如果是普通的杏子，到了一定程度，就會(huì)自動(dòng)從樹上脫落，而新疆的這種杏子卻不會(huì)，如果成熟之后我們不采摘它，它就會(huì)逐漸在樹上慢慢自然風(fēng)干。
這個(gè)怎么才好吃，我覺得應(yīng)該就是把它曬干之后才好吃，口感和變化都是很多的，所以可以去除它里面的水分，讓它的口感變得更加的特別更好吃。
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