每年天一冷,我就特別喜歡蒸饅頭。閑暇蒸一鍋,主食有了,其它的就簡單了。這樣早上不用早起,晚餐也不用慌張。
饅頭除了白饅頭還可以蒸出很多花樣。換著花樣做,家人不會(huì)吃膩。以下分享8款饅頭做法,有空做起來。
第一款:紅糖干果饅頭
食材:面粉、紅糖、紅棗、葡萄干、酵母
具體******
1,先把紅棗去核,棗肉和葡萄干混合在一起切碎。
2,熱水把紅糖化開,涼至溫?zé)幔尤虢湍笖嚢柚两湍溉诨?/p>
3,倒入面粉揉成面團(tuán),再倒入切好的干果,進(jìn)一步揉成光滑的面團(tuán)。密封醒發(fā)至兩倍大。
4,把醒發(fā)好的面團(tuán)再次揉光滑,搟成長方形的大面片。
5,把面片卷起來,切成大小均勻的小劑子。
6,?切好的小劑子溫水上鍋,二次醒發(fā)至1.5倍大。
7,大火蒸15分鐘,關(guān)火燜2分鐘即可出鍋。
第二款:雙色饅頭
食材:面粉、紫薯、白糖、?酵母
具體******:
1,紫薯去皮洗凈,切成小塊放在盤中,放入蒸鍋內(nèi)蒸熟。
2,把蒸熟的紫薯壓成紫薯泥,涼至溫?zé)岷蠹尤脒m量白糖和酵母和一點(diǎn)點(diǎn)清水?dāng)嚢杈鶆颉?/p>
3,加入適量面粉,揉成光滑的紫色面團(tuán)。再用溫水加入面粉、酵母和白糖揉一塊等大的白色面團(tuán),同樣揉光滑。
4,把兩個(gè)面團(tuán)分別搟成長方形的面餅。
5,白色面餅放在下面,紫色面餅放在上面,然后卷起來
6,切成大小均勻的小劑子,然后溫水上鍋,醒發(fā)至1.5倍大。
7,大火燒開后蒸12分鐘,燜2分鐘即可出鍋。
第三款:山藥小饅頭
食材:面粉、山藥、白糖、酵母。
具體******
1,山藥去皮,切成小塊,放入蒸鍋內(nèi)蒸熟。
2,把蒸熟的山藥壓成泥,加入白糖和酵母攪拌均勻。
3,加入面粉揉成光滑的面團(tuán),醒面至兩倍大。
4,把醒發(fā)好的面團(tuán)再次揉光滑,然后搓成長條,切成小劑子。
5,小劑子溫水上鍋,醒發(fā)至1.5倍大后大火蒸12分鐘,燜2分鐘出鍋
山藥有健脾養(yǎng)胃的功效,這個(gè)季節(jié)可以常吃。
第四款:雙色愛心饅頭
食材:面粉400克、酵母4克、白糖30克、可可粉3克
具體******
1,?面盆中倒入溫水,加入適量酵母和少許白糖攪拌至融化。
2,倒入適量面粉攪拌成面絮狀,再揉成光滑的面團(tuán)。
3,把面團(tuán)分成一大一小兩個(gè)面團(tuán)。
4,小面團(tuán)中加入可可粉,揉搓成褐色的面團(tuán)。
5,把白色面團(tuán)和褐色面團(tuán)分別分成12個(gè)大小均勻的小劑子,再分別滾圓。
6,取一個(gè)白色面團(tuán),把白色面團(tuán)搟薄,包入一個(gè)咖啡色面團(tuán),封口處捏緊。
7,把包好的面團(tuán)按扁,然后用刀在中間切一刀,再把切開的兩邊折到未切開的邊緣處捏緊,最后反轉(zhuǎn)一下,愛心饅頭的造型就出來了。
8,溫水上鍋,二次醒發(fā)至1.5倍。然后大火蒸12分鐘,燜2分鐘就可以了。
第五款:黑麥全麥饅頭
食材:?黑麥面粉300克、酵母3克
具體***步驟
1,3克酵母用170毫升溫水化開(全麥面粉吸水量比白面粉強(qiáng)),然后倒入300克全麥面粉中,攪拌成面絮狀。
2,把面團(tuán)揉至光滑狀態(tài),醒面至2倍大。
3,把醒好的面團(tuán)分成大小均勻的小面團(tuán)。
4,把小面團(tuán)揉光滑,再搟成牛舌狀,然后沿著一端把卷起來。
5,放入蒸鍋二次醒發(fā),然后大火蒸熟,燜2~3分鐘即可出鍋。
第六款:南瓜貝殼饅頭
食材:南瓜、面粉、酵母
具體******
1,南瓜去皮切片,放入蒸鍋內(nèi)蒸熟。
2,把蒸熟的南瓜壓成南瓜泥,涼至溫?zé)岷蠹尤虢湍笖噭颉?/p>
3,加入適量面粉揉成光滑的面團(tuán),醒面至2倍大。
4,?把醒發(fā)好的面團(tuán)分成大小均勻的小面團(tuán),再分別揉光滑。
5,把面團(tuán)搟成橢圓狀,表面刷上一層油防粘,然后把有油的一面對(duì)折在里面。
6,用刮刀壓出痕跡,然后兩邊捏合。
7,整型好的貝殼饅頭二次醒發(fā)好后大火蒸熟即可。兩片可以打開,里面夾菜很方便。
第七款:香煎小饅頭
食材:面粉、酵母、白糖
具體******
1,300克面粉中加入3克酵母、一小勺白糖,加入150毫升的溫水?揉成面團(tuán),密封醒發(fā)至兩倍大。
2,把醒發(fā)好的面團(tuán)再次揉光滑,搓成長條后切成小劑子。
3,平底鍋刷油,把小劑子擺放在鍋底進(jìn)行二次醒發(fā)。
4,饅頭醒發(fā)好后,往鍋內(nèi)加入沒過饅頭一半位置的清水,大火燒至水分全部蒸發(fā)掉,再小火煎至底部微黃就可以了。上軟下脆,好吃極了。
第八款:胡蘿卜饅頭
食材:面粉、胡蘿卜、酵母
具體******
1,胡蘿卜切塊蒸熟,用料理機(jī)打成胡蘿卜泥。
2,加入酵母攪拌融化,再加入面粉揉成光滑的面團(tuán)。密封醒發(fā)至2倍大。
3,把醒發(fā)好的面團(tuán)再次揉光滑,搓成長條,切成大小均勻的小劑子。
4,溫水上鍋二次醒發(fā)至1.5倍大,大火蒸熟,燜2分鐘即可出鍋。
***饅頭小貼士:
1,和面時(shí),面粉、水、酵母的比例約為:200:100:2。
2,和面時(shí)加入少許白糖可以促進(jìn)酵母發(fā)酵,也能使蒸出的饅頭口感更好。
3,蒸饅頭可以采用一次發(fā)酵,也就是把面團(tuán)揉好,不用等著面團(tuán)醒發(fā)好直接整型就可以。整型后,只要二次醒發(fā)到位,蒸出的饅頭一樣好吃。這種***可以節(jié)約很多時(shí)間。
4,饅頭蒸好,關(guān)火后燜2分鐘再出鍋,這樣饅頭不回縮,顏值更高。
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