相信很多人在上課的時候，非常容易感覺到疲勞和困乏，所以就會出現(xiàn)打瞌睡的情況，那我們應(yīng)該怎樣緩解這種現(xiàn)狀呢？一起來看，上課總愛“打瞌睡”怎么辦？學(xué)會這3個妙招，熬夜也有“精氣神”。
1.課間吃薄荷糖
因為薄荷糖的味道比較清涼，而且吃上一片之后，整個人都會神清氣爽，但大家一定不要在課上吃，可以在課間吃一片薄荷糖，相信下節(jié)課一定會精神十足。
2.***太陽穴
在學(xué)生黨感覺到發(fā)困的時候，可以用手***自己的太陽穴，但一定要注意手法輕柔，否則很容易引發(fā)頭疼。如果***手法正確到位，相信沒過多久就會精神氣爽了。
3.多喝水
在我們感覺到困乏的時候，可以喝一口水或者多喝一點水，相信瞬間就能夠清醒過來了。不過千萬不要喝太大量的水，否則就很容易多次跑廁所哦。
【來源：時尚藝術(shù)閣】
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