維他命c不妨和羊奶一道喝嗎1普遍并不倡導一道食用。

維他命C是不不妨和羊奶一齊食用的，由于羊奶中富含卵白質，和維他命C一齊食用會爆發化學反饋，引導卵白質凍結成塊，進而感化人體對卵白質和維他命C的消化與接收，貶低食用的藥效，并且還會***胃腸，有大概展示瀉肚、腹痛等不快癥候，感化自己安康。

維C和羊奶隔多久吃2大概一個鐘點安排。

在服用維他命C和羊奶時，普遍倡導兩者間隙一鐘點安排，由于食品進進口腔之后，在人體消化的功夫大概在1個鐘點，再食用羊奶的話，不會爆發彼此反饋，也不會貶低食用價格，然而有一局部人，胃腸消化本領欠佳，消化的功夫會比擬長，大概在2-3鐘點之間。

維C和羊奶一道吃了如何辦3看情景。

假如維C和羊奶一道食用的量較少，且身材并沒有鮮明的不快癥候，普遍并不會有很大題目，不妨喝些水或符合疏通扶助消化，假如兩者一齊食用過多，身材有鮮明的腹脹、腹痛等不快情景，倡導登時停食，用手順時針輕揉腹部，并前去病院舉行查看。

維他命C不許和什么一道吃41、眾生肝臟

維他命C不建媾和眾生肝臟一齊食用，由于眾生肝臟中含有充分的銅錢素，與維他命C會爆發化學反饋，使維他命C遺失活性，貶低食用價格。

2、胡瓜

胡瓜中含有確定量的維他命C領會酶，兩者一齊食用，會感化維他命C的養分價格，所以需制止食用，其余，胡萊菔中也含有維他命C領會酶。