在公共場合，與人高談闊論時，突然嘴里一口痰涌了上來，環顧四周，吐痰似乎來不及了，不得已，將痰吞了下去，雖說有點惡心，但想想應該沒有什么大問題。事實上真的是這樣嗎?把痰吞進肚子里，除了惡心之外，難道一點事兒都沒有嗎?可能真正的結果超乎你想象?
把痰吞進肚子里，危害很大
首先，小編明確的告訴你，本應該吐出來的痰，被你吞進了嘴里，這一行為不僅惡心，而且有害身體。為什么這樣說呢?
我們的痰中在喉嚨、肺部的運行下，會產生非常多的灰塵、細菌，這些物質同時會聯系著呼吸道中的粘液，可謂是集身體臟東西于一身，是非常有害的物質。
一旦被你吞進了肚子，對于身體臟腑器官會形成太大的影響了。
1、導致腸結核、肺結核
在臨床上發現，當你把痰吞下去之后，會同時吞下細菌，其中包括結核真菌，這樣的真菌中還包括肺結核桿菌，容易結核病變的發生，例如出現在腸道中，可能會引起腸結核。而出現在肺部的話，很有可能引起肺結核。
2、影響消化系統
在生活中，當你忍不住把痰吞咽進肚子里，相當于你吃了很多細菌、病毒，這些痰在你身體中，可能會發生流動，進入腸胃的話，可能會進行分解胃液。
這樣的情況發生，會進一步的影響到消化系統，導致你的消化出現了問題。
3、伴隨炎癥的發生
透過顯微鏡進行觀察痰液，你會發現在痰液中有顆粒、細菌，這些物質對身體是有傷害的，一旦過多的痰液集聚在腸道中，很有可能導致腸道菌群處于失調狀態，發生腸道感染，伴隨炎癥的發生。例如，會引起腸炎。
4、引起腹瀉的發生
當你把痰吞入進肚子里，會***腸道，影響到腸道菌群失調，伴隨著胃液的分泌出現問題，很有可能導致腹瀉的發生。
及時的吐痰很有必要
由此可見，當你把痰吞進肚子里是一件很糟糕的事情，及時的吐痰很有必要。長時間這樣的話，可不是惡心那么簡單的，伴隨疾病的危害是你不能忽視的。
不要隨便吐痰
及時的吐痰是很有必要的事情，但是，對于大多數人來說，也不要隨便吐痰，第一，看起來不文明;第二，看起來不講衛生;第三，會造成病菌的感染，例如肺結核患者如果隨地吐痰，很有可能導致結核真菌肆虐的傳播，
應該怎么做?
為了你和他人的健康，最好在吐痰的時候，最好紙巾，將痰吐在紙巾上，隨后包裹起來扔進垃圾桶里，這樣的做法，能夠有效的避免痰中的細菌傳播到空氣中形成二次傳播。而這樣做，也是體現你公共美德的事情，何樂而不為呢?
在痰上涌的時候，最好吐出來，不要咽下去，這不僅僅是惡心的表現，而且是不健康的表現，一旦你咽下去，將是一件很糟糕的事情，帶來的危害是巨大的，這些危害并不是聳人聽聞，而是真實存在的，希望你能特別的重視。
