朋友懷孕7個(gè)多月了，離預(yù)產(chǎn)期越來(lái)越近，她也開(kāi)始焦慮起來(lái)，不停地問(wèn)我：“會(huì)不會(huì)提前發(fā)動(dòng)啊？我該怎樣知道他什么時(shí)候發(fā)動(dòng)？會(huì)不會(huì)很痛？”

我特別能夠理解她的感受，因?yàn)槲以趹言衅陂g也是這樣的感受，常常不安，有很多擔(dān)心，知道身邊誰(shuí)生了寶寶的媽媽?zhuān)揖腿ト〗?jīng)，聽(tīng)聽(tīng)過(guò)來(lái)人的經(jīng)驗(yàn)。誰(shuí)知道越聽(tīng)越擔(dān)憂(yōu)，各種突發(fā)的情況，如果讓我遇到了怎么樣？?jī)?nèi)心真的是害怕得不行，反而不利于孕婦調(diào)整心態(tài)。

不知道你們會(huì)不會(huì)有這樣的感受：越臨近預(yù)產(chǎn)期心中越慌！害怕不知道什么時(shí)候?qū)氊悤?huì)發(fā)動(dòng)，會(huì)有什么癥狀？聽(tīng)得多了，自己會(huì)嚇自己，也會(huì)瞎想。

現(xiàn)在我作為一個(gè)經(jīng)歷過(guò)的過(guò)來(lái)人，告訴你們，關(guān)于生產(chǎn)也不要過(guò)多的擔(dān)憂(yōu)，問(wèn)問(wèn)這個(gè)問(wèn)問(wèn)那個(gè)的話(huà)，只會(huì)讓自己更加的害怕，因?yàn)槊總€(gè)孕媽媽的感受不一樣，有的疼痛指數(shù)比較低，有的情況比較特殊，但這些自己不一定會(huì)遇到。

生寶寶是件順其自然的事，臨近預(yù)產(chǎn)期一個(gè)月，準(zhǔn)備好待產(chǎn)包，學(xué)習(xí)一下分娩知識(shí)，時(shí)刻注意胎動(dòng)，以及自身的情況。

規(guī)律宮縮

剛開(kāi)始感覺(jué)到宮縮，痛感比較輕微，就像我們來(lái)例假的時(shí)候，出現(xiàn)痛經(jīng)的感覺(jué)，大約是10分鐘一次。接下來(lái)會(huì)感覺(jué)疼痛的時(shí)間會(huì)越來(lái)越長(zhǎng)，間隔的時(shí)間在慢慢地縮短，到了大概5-6分鐘的時(shí)候，疼痛的感覺(jué)開(kāi)始強(qiáng)烈起來(lái)。

注意在臨近分娩的前1~2周，孕媽媽也會(huì)出現(xiàn)假性宮縮的情況。這時(shí)候會(huì)感覺(jué)到肚子慢慢地收緊，腹部感覺(jué)下墜似的，但是間歇時(shí)間并不規(guī)律，而且強(qiáng)度也不是很大。我們?cè)谛菹⒅髸?huì)緩解很多，這種情況下，大多是假性宮縮。不必太過(guò)擔(dān)心。

破水

有很多媽媽是先出現(xiàn)破水，再出現(xiàn)陣痛的。破水就是忽然間大量的羊水流出來(lái)，控制不了。

如果出現(xiàn)破水的情況，不管是否到預(yù)產(chǎn)期都要立馬去醫(yī)院。因?yàn)檠蛩绻麤](méi)有了，胎兒在子宮里面很容易造成缺氧。在去醫(yī)院的過(guò)程中一定要躺下，并且把臀部墊高，以防止羊水流凈。

見(jiàn)紅

孕晚期見(jiàn)紅的狀況，就是毛細(xì)血管破裂和宮頸液混合而形成的分泌物，因?yàn)樵诜置渲埃訉m內(nèi)部的胎膜與子宮壁開(kāi)始出現(xiàn)分離的情況，為寶寶娩出做準(zhǔn)備。

孕媽媽出現(xiàn)見(jiàn)紅并不是意味著胎兒就要娩出，有的媽媽是在1、2天左右生產(chǎn)，有的媽媽則需要4、5天左右。

如果出血量比較大，并且伴隨著規(guī)律的宮縮，這種情況下就要馬上去醫(yī)院進(jìn)行待產(chǎn)了。

腰墜的感覺(jué)

這種感覺(jué)就是在孕晚期，胎兒下降入盆的感覺(jué)，孕媽常常出現(xiàn)尿頻，下腹墜脹，腰酸等這些癥狀，出現(xiàn)這樣的感覺(jué)，說(shuō)明胎兒自己也在為分娩做準(zhǔn)備了。

每個(gè)孕媽媽的情況不一樣，臨產(chǎn)的癥狀也不一樣。這4種征兆，往往不會(huì)同時(shí)出現(xiàn)，只有一種或者兩種情況下，就提示孕媽媽胎兒即將來(lái)到這個(gè)世界。

臨近預(yù)產(chǎn)期，孕媽媽身邊最好有人陪伴，讓家人提前準(zhǔn)備好待產(chǎn)包，以備隨時(shí)去醫(yī)院生產(chǎn)。