扁桃體發炎是人們在生活當中，經常會遇到的一個問題，并且扁桃體發炎非常難受，不管是吃東西還是喝水都非常疼。所以患者在出現了扁桃體發炎之后應該要及時進行治療，那么扁桃體發炎之后應該要怎么辦呢？怎么做才會更好呢？

首先應該要先去醫院進行檢查，看看扁桃體發炎的程度嚴不嚴重，如果嚴重的話，可能還需要在醫院打針，接受醫生的一些治療。如果只是輕微的話，那可以自己在家里多注意生活行為和飲食方式，這樣也可以讓扁桃體好起來。一般情況下，出現了扁桃體發炎之后，應該要將藥物和日常行為結合起來，這樣效果會更好。

聽從醫生的囑咐服用藥物，多喝溫開水，盡量要少喝別的帶有***性的飲料，因為帶有***性的飲料也會***扁桃體，讓扁桃體發炎的情況變得更加嚴重。可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，新鮮的水果蔬菜不僅可以補充身體所需要的營養物質，而且還可以讓扁桃體慢慢的好起來。

在家里也可以做冰糖雪梨，冰糖雪梨對于扁桃體發炎的人來說是一個非常好的食物，因為冰糖雪梨可以起到很好的降火潤肺的作用，也可以讓扁桃體發炎的情況慢慢有所好轉。在做冰糖雪梨的時候，不要放過多的冰糖，大概五塊就可以了，冰糖放多了會非常的甜，因為梨子也是甜的，熬制好了之后會更加甜。人們也可以在冰糖雪梨里面放幾個蒜，這樣效果會更好，因為酸可以起到殺菌的作用。

也應該要多注意防寒保暖，在天氣比較冷的時候引發的扁桃體發炎就應該要在平時多穿點衣服，保證身體不受冷。同時也應該要多注意身體的休息，不要太過勞累，保證充足的睡眠時間，早睡早起，扁桃體發炎會讓人非常難受，早睡早起也就可以減輕這些不適的癥狀。不能吃辛辣油膩的食物便溏體發炎，如果還要吃辛辣油膩的食物，就會讓情況變得更加嚴重。可以多喝粥，特別是白粥和小米粥，不僅可以對身體起到很好的保護作用，還可以讓扁桃體發炎更快的好起來。

扁桃體發炎的時間過長，對嗓子的危害是非常大的，所以人們千萬需要多注意，當遇到了扁桃體發炎之后，就要立刻采取措施進行治療，不要耽誤，耽誤了反而更難好起來。