榴蓮和豬肝不妨一道吃嗎1榴蓮和豬肝不妨小批一道吃，不宜一道吃太多。

榴蓮中重要含有碳水復(fù)合物（糖類和纖維素）、卵白質(zhì)、脂肪、維他命、礦物資等養(yǎng)分物資；而豬肝則含有充分的卵白質(zhì)、維他命、脂肪及碳水復(fù)合物等養(yǎng)分物資。兩種食品的養(yǎng)分因素并不相克，一道吃也不會(huì)惹起酸中毒，所以不妨一道吃。

然而榴蓮性熱、豬肝性溫，兩種食品即使一道吃多了，簡(jiǎn)單引導(dǎo)炎熱之氣在體內(nèi)集聚，倒霉于安康，所以一道吃確定要提防遏制食用量。

蝦和榴蓮相克嗎2蝦和榴蓮都是溫?zé)釋傩缘氖称罚倘徊环烈坏莱裕欢岱蓝糁剖秤昧俊?/p>

由于榴蓮是熱性的食品，吃了榴蓮之后多幾何說(shuō)會(huì)減少體內(nèi)的炎熱之氣，普遍倡導(dǎo)要制止和熱性、溫性的食品一道吃，免得炎熱之氣積聚太多惹起上火。而蝦是溫性的食品，和榴蓮一道吃須要提防遏制飯量，不宜過多，大概二者間隙一段功夫吃比擬好。

榴蓮吃多了有什么妨害31.上火榴蓮性熱，味甘、辛，榴蓮吃多了大概會(huì)引導(dǎo)上火，展示胃熱、煩惱、口腔潰瘍、辱罵枯燥、下泄等癥。

2.減少胃腸承擔(dān)榴蓮的養(yǎng)分比擬充分，含有洪量的卵白質(zhì)、糖分、纖維素等，榴蓮吃多了大概會(huì)養(yǎng)分多余，加劇胃腸承擔(dān)，惹起消化不良，以至大概會(huì)展示腹脹、瀉肚等題目。

3.減少腎臟承擔(dān)榴蓮中含有充分的卵白質(zhì)，而卵白質(zhì)重要經(jīng)過肝臟和腎臟舉行新陳代謝，人體器官的新陳代謝功效有控制的，適量的食用榴蓮會(huì)加劇腎臟承擔(dān)。

4.誘發(fā)痛風(fēng)這個(gè)主假如對(duì)準(zhǔn)自己血尿酸偏高大概有痛風(fēng)史的人群，由于榴蓮中嘌呤含量較多，食用過多有誘發(fā)痛風(fēng)的大概性。

5.惹起強(qiáng)壯榴蓮中糖分、碳水復(fù)合物的含量特殊高，屬于高熱量食品，一次性食用過多的榴蓮，會(huì)引導(dǎo)糖分不許被準(zhǔn)時(shí)的耗費(fèi)掉，既而會(huì)變化為脂肪在體內(nèi)積聚，惹起強(qiáng)壯。

榴蓮熱量高仍舊米飯熱量高4榴蓮的熱量比米飯更高。

每100克榴蓮的可食用局部熱量為147大卡，而每100克米飯的熱量為116大卡，比擬之下榴蓮的熱量更高少許。

這兩種食品都屬于熱量偏高的食品，在減輕肥胖程度的功夫都是須要遏制食用的，吃多了就簡(jiǎn)單形成熱量攝入過多而發(fā)福。