沒有變質(zhì)的情況下可以二次加熱食用。
綠豆湯放一夜之后，首先要看其是否變質(zhì)，確定能食用之后，再進(jìn)行加熱吃，一般綠豆湯放冰箱保存過夜的話，第二天是可以放心加熱吃的，而且二次加熱對綠豆湯的有效營養(yǎng)成分不會造成影響，還能避免過于冰涼的食物對腸胃造成***傷害；但如果是在夏季高溫下敞開保存的話，可能過夜后會出現(xiàn)變味發(fā)酵的變質(zhì)現(xiàn)象，這種情況下是不宜再加熱食用的，否則對健康有害。
綠豆湯喝不完怎么保存2放入冰箱保存。
將綠豆湯用保鮮碗密封裝好，然后放入冰箱冷藏室中保存，可放1-2天；如果不著急吃的話，或是想要吃綠豆冰棒的，可以直接將綠豆放入冰箱冷凍室里保存起來，通常放3-10天沒問題。如果沒有冰箱的話，可以用保鮮膜包裹好綠豆湯，然后置于冰水中保存，也能安心過夜。
綠豆湯一天什么時候喝最好3夏季午后喝最好。
綠豆湯最強大的功效就是清熱解暑，而夏季正是暑熱高溫濕氣，人容易出現(xiàn)上火、中暑等不適癥狀，此時來一碗綠豆湯就是雪中送炭，可起到避暑降火的作用，而且綠豆湯水分多，含有蛋白質(zhì)、無機鹽等營養(yǎng)成分，夏季午后流汗過多，身體流失的鹽分和水分，可通過喝綠豆湯來補充，以免出現(xiàn)電解質(zhì)失衡的現(xiàn)象。
綠豆湯一天最多可以喝多少4一碗即可。
綠豆湯不能過量飲用，因為綠豆性質(zhì)較涼，喝多了會增加身體寒涼之氣，并***脾胃，出現(xiàn)腹痛、腹脹、腹瀉等不適癥狀，同時綠豆湯還有利尿通便的作用，喝多了會增加尿液和大便的排泄，從而使人出現(xiàn)脫水的癥狀，因此一天喝一碗最合適，大約200克的量，千萬不能用其代水飲用。
