早晚都可以。
深海魚(yú)油早中晚都是可以食用的，推薦在早上食用的話，是因?yàn)樵缟系臅r(shí)候，人體腸胃處于消化吸收功能最佳的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候?qū)τ谏詈ｔ~(yú)油中的營(yíng)養(yǎng)成分消化吸收是最為充分的，可以最大化的吸收其中的營(yíng)養(yǎng)，從而提高深海魚(yú)油的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
但是對(duì)于一些老年人或者是有一些心腦血管疾病的人群來(lái)說(shuō)，在晚上食用也是不錯(cuò)的，因?yàn)槟X梗這種疾病經(jīng)常發(fā)作于凌晨時(shí)間段，晚上服用的話，可以起到一定的預(yù)防作用。
而深海魚(yú)油還可以一日服用2次，所以深海魚(yú)油可以早上一次，晚上一次，根據(jù)自身的需求來(lái)決定食用時(shí)間。
深海魚(yú)油可以單獨(dú)吃嗎2可以。
作為一種保健品深海魚(yú)油是可以單獨(dú)食用的，其不需要跟其他的鈣片等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)一起食用，其也是能夠被人體充分的吸收的。
而且單獨(dú)食用的話，其不會(huì)有其他的物質(zhì)成分干擾人體對(duì)與深海魚(yú)油營(yíng)養(yǎng)成分的吸收，單獨(dú)食用反而可以使得其吸收效果好。
但是建議是可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行保健品服用，這樣是最為符合自身的健康和最有針對(duì)性的。
深海魚(yú)油可以空腹吃嗎3可以。
深海魚(yú)油是可以空腹食用的，并且空腹食用還是比較推薦的食用方式，空腹食用的話，其可以最大化的吸收其中的營(yíng)養(yǎng)成分，起到不錯(cuò)的降低膽固醇等的保健效果。
但是空腹食用的話，也是有一定的講究，最好是在飯前空腹的時(shí)候食用，然后伴隨著餐食一起食用，因?yàn)樯詈ｔ~(yú)油其中有些成分是脂溶性的，其伴隨者餐食中的油脂，其效果更好。
吃深海魚(yú)油瘦了好多是怎么回事4跟深海魚(yú)油沒(méi)有關(guān)系。
吃深海魚(yú)油出現(xiàn)了瘦身的情況，其有可能跟自身的飲食習(xí)慣或者是其他的一些身體方面的原因有關(guān)，深海魚(yú)油本身是沒(méi)有減肥效果的，所以吃深海魚(yú)油是不會(huì)出現(xiàn)瘦身的情況。
出現(xiàn)瘦了的情況，可能是自身的飲食習(xí)慣有關(guān)，造成了熱量差而減肥了，但是也有可能是因?yàn)樯眢w的其他的原因造成的。
若是在瘦身的同時(shí)，還出現(xiàn)了其他的疾病癥狀，建議是及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的檢查治療下進(jìn)行排查。
