簡(jiǎn)單的做法,原汁原味。
By能量女神_小青
用料食鹽適量食用油1勺紫薯2個(gè)做法步驟1、紫薯洗干凈切片
2、鍋里倒適量食用油
3、加適量鹽翻炒
4、加水蓋鍋蓋焗至沒有水分起鍋
5、裝盤
小貼士紫薯翻炒至焦黃會(huì)比較香
食鹽的營(yíng)養(yǎng)功效作為調(diào)味品,有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,但能量較高,減肥期間應(yīng)少量使用。通常所說的鹽為食鹽(NaCl,含有少量碘鹽)。
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