今天為大家分享一道營養(yǎng)又好喝的海帶湯，喜歡喝湯的朋友們建議收藏，海帶本身具有非常高的營養(yǎng)價(jià)值。飯后喝點(diǎn)湯呢，不僅能解油膩，還能補(bǔ)充額外的營養(yǎng)成分，今天就分享給大家，我們一起看一看吧。
首先準(zhǔn)備一塊兒豬肉，準(zhǔn)備一些海帶。
豬肉我們切成豬肉末。海帶，我們切的寬一點(diǎn)，放在一旁備用
再添上幾個(gè)大蒜，切成大蒜末。
接著起鍋，熱油油熱之后放入蒜末便炒出香味兒，加入切好的肉丁，煸炒至肉丁兒變色。這時(shí)我們加入一碗清水，喝幾碗湯就加幾碗水。緊接著再放入海帶。大火煮開以后轉(zhuǎn)成小火，再煮5分鐘。
時(shí)間到了之后，撒上一點(diǎn)食用鹽調(diào)味攪拌均勻，攪拌均勻，海帶呢是一種營養(yǎng)價(jià)值非常高的食物，平時(shí)多吃一些還能增強(qiáng)免疫力，大家不妨試著做一下吧，喜歡的小慢的分享可以關(guān)注小慢美食哦，我們下期再見拜拜
