心率和脈搏,是兩個(gè)很容易混淆的概念。而且，在大部分情況之下，心率和脈搏二者在檢測(cè)時(shí)看不出有什么區(qū)別。數(shù)據(jù)的顯示上并無(wú)多大的差別，因此，很容易混淆兩者的區(qū)別。但是，要明確一點(diǎn)，心率和脈搏是兩個(gè)不同的概念。

一、心率是什么？

心率是指在安靜狀態(tài)下的正常人每分鐘的心跳次數(shù)，也可以叫做安靜心率。正常狀態(tài)下，是每分鐘60~100次，會(huì)因?yàn)槟挲g、性別或者其他原因有些輕微的個(gè)體差異。但是，總的來(lái)講，年紀(jì)小的其心率較快，年紀(jì)稍長(zhǎng)的，心率越慢；女性的心率比男性的要快。一般情況下，成年人正常的心率為每分鐘60～100次，理想心率為每分鐘55～70次/分鐘。

二、脈搏是什么？

脈搏，其實(shí)就是指人體表面可以觸摸得到的動(dòng)脈搏動(dòng)。人體的循環(huán)系統(tǒng)是由心臟、血管、血液所組成系統(tǒng)，主要負(fù)責(zé)人體中氧氣、二氧化碳、養(yǎng)分及廢物的運(yùn)送。血液由心臟的左心室收縮后擠壓進(jìn)入主動(dòng)脈，之后又傳遞到全身的動(dòng)脈。動(dòng)脈是由結(jié)締組織和肌肉所組成的。當(dāng)傳送到的血液進(jìn)入動(dòng)脈時(shí)，動(dòng)脈的壓力會(huì)增大，從而就會(huì)導(dǎo)致管徑的擴(kuò)張，這時(shí)，體表較淺處動(dòng)脈就可以感受得到這個(gè)擴(kuò)張，這就是所謂的脈搏

二、心跳和脈搏的區(qū)別是什么？

心率和脈搏之間最明顯的區(qū)別在于心率是需要用心電圖檢測(cè)的心臟的跳動(dòng)次數(shù)，是可以被觸及到的心臟的跳動(dòng)，而脈搏則是人體在皮膚上可以觸碰得到的血液的沖擊力。

四、心跳和脈搏的正常范圍是多少？

根據(jù)科學(xué)的測(cè)算，得出:成年人每分鐘的心跳大概是是70~80次，每分鐘60~100次也屬于正常情況。在安靜時(shí)去測(cè)算成年人每分鐘的心跳，如果心跳每分鐘超過(guò)了100次，就被稱為“心動(dòng)過(guò)速”。而當(dāng)每分鐘的心跳次數(shù)小于每分鐘60次時(shí)，則被稱為“心動(dòng)過(guò)緩”。需要明確的是，機(jī)體在運(yùn)動(dòng)時(shí)的心跳會(huì)比安靜時(shí)的要跳動(dòng)得快一些；女性的心跳的比男的心跳快一些，孩子的心跳比成人的要跳得快一些，新生嬰兒每分鐘心跳甚至可以達(dá)到150次左右。正常人的脈搏和心跳的頻率也是基本一致的。健康成人為每分鐘60~100次，參考數(shù)值為每分鐘脈搏跳動(dòng)70~80次，算下來(lái)為平均72次每分。老年人的脈搏比較慢，每分鐘55~60次。

因此，心率和脈搏不是一個(gè)概念，心率每分鐘測(cè)算的數(shù)值和性別、年齡、是否運(yùn)動(dòng)有關(guān)，而脈搏每分鐘測(cè)算的頻率則和年齡、性別、之間有關(guān)。

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