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糖醋魚的家常做法(小糖醋魚的家常做法)

  • 生活
  • 2023-04-21 11:41

假期去釣場釣魚,收獲頗豐。今天選幾條小可愛烹飪一下,嘗嘗鮮。魚兒有大有小的,又到了考驗我的廚藝的時刻了!今天準備做一桌全魚宴,煎炒烹炸煮樣樣俱全,選擇其中一道我最喜歡的糖醋魚分享給大家!

By鹵蛋廚房

用料鯉魚1條料酒1勺醋2勺蠔油1勺姜一塊蒜5瓣蔥3根白糖2勺面粉適量油適量干辣椒8個八角2個生抽2勺老抽1勺香葉3片花椒15粒做法步驟

1、新鮮的魚兒宰殺一下,去鱗去內臟后清洗干凈,加入一勺料酒,一勺生抽,半勺老抽,適量食鹽和姜片腌制一下。

2、腌制好的魚上均勻的撒上干面粉。

3、放入鍋中去慢慢煎炸。

4、煎至兩面金黃定型。

5、盛出放入盤中備用。

6、切適量蔥姜蒜末。

7、2勺陳醋,2勺白糖,一勺生抽,一勺食鹽,半勺老抽,適量蔥姜蒜末調一碗料汁。

8、準備幾片生姜,2個八角,幾個干辣椒,15粒花椒,三片香葉,適量蔥蒜。

9、一塊紅辣椒切丁備用。

10、一根火腿腸切小丁。

11、一把青豆清洗干凈。

12、鍋中燒油,加入各種調料爆香。

13、加入調好的料汁。

14、加入適量清水燒開后盛出一碗備用。

15、加入炸好的魚中火燉煮15—20分鐘后盛出。

16、鍋中放少許食用油,加入紅椒,青豆和火腿丁。

17、加入之前盛出的湯汁,少許水淀粉勾芡。

18、均勻的淋在燉好的魚上,美味完成。

小貼士

因為在烹飪過程中經過腌制,煎炸,燉煮,澆汁等步驟,又運用了各種香料,所以這樣做的糖醋魚特別入味,關鍵是毫無魚腥味,吃過之后唇齒留香,趕快試一下吧。

鯉魚的營養功效

1.消水腫通乳汁

有補脾健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止嗽下氣,對各種水腫、浮腫、腹脹、少尿、黃疸、乳汁不通皆有益。

2.明目

鯉魚的視網膜上含有大量的維生素A,因此,鯉魚眼睛明目的效果特別好。

3.鯉魚的脂肪多為不飽和脂肪酸,能很好的降低膽固醇,可以防治動脈硬化、冠心病,因此,多吃魚可以健康長壽。

4.中醫學認為,鯉魚各部位均可入藥。鯉魚皮可治療魚梗;鯉魚血可治療口眼歪斜;鯉魚湯可治療小兒身瘡;用鯉魚治療懷孕婦女的浮腫,胎動不安有特別療效。

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