一、教學(xué)目標(biāo)

1.能夠說出腳背外側(cè)傳球的動(dòng)作要領(lǐng)，85%學(xué)生掌握并運(yùn)用腳背外側(cè)傳球技術(shù)動(dòng)作。

2.通過趣味游戲、小組練習(xí)，學(xué)練結(jié)合的過程，發(fā)展動(dòng)作速度、力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

3.在練習(xí)過程中感受運(yùn)動(dòng)的樂趣，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)，形成樂交善友的良好性格。

二、教學(xué)重難點(diǎn)

【重點(diǎn)】

支撐腳腳趾指向出球方向、腳觸球的部位。

【難點(diǎn)】

支撐腳的站位、踢球腿的擺動(dòng)路線。

三、教學(xué)過程

(一)開始部分

1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。

情景導(dǎo)入：同學(xué)們，大家都知道哪些足球明星呢?嗯，這位同學(xué)說他知道“C羅”。有些同學(xué)說梅西。看來大家都知道很多的足球明星，同學(xué)們，他們之所以能夠成為明星，是因?yàn)樗麄兙康淖闱蚣夹g(shù)讓球迷為之折服，今天我們就一起來學(xué)習(xí)一下足球技術(shù)中的腳背外側(cè)傳球，希望通過今天的學(xué)習(xí)，大家的足球技術(shù)能有所提高。

2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。

要求：隊(duì)列整齊，步伐一致。

(二)準(zhǔn)備部分

1.運(yùn)球慢跑游戲—“最佳過人小能手”。

組織教學(xué)：學(xué)生每人腳下持1球，四列橫隊(duì)向右轉(zhuǎn)，一排帶球跑，二、三、四排緊隨其后，老師在隊(duì)伍旁側(cè)進(jìn)行提醒，在運(yùn)球慢跑環(huán)節(jié)過程中繞過相關(guān)障礙物，完成整個(gè)運(yùn)球慢跑環(huán)節(jié)，最后慢跑結(jié)束時(shí)鼓勵(lì)全體圖形跑過程中的團(tuán)結(jié)協(xié)作意志品質(zhì)，運(yùn)球慢跑過程中教師要強(qiáng)調(diào)注意安全。

2.配樂健美操：側(cè)并步練習(xí)、交叉步跳練習(xí)、V字步練習(xí)、并步跳練習(xí)、吸腿跳練習(xí)、放松練習(xí)。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。

要求：節(jié)拍準(zhǔn)確，動(dòng)作到位，節(jié)奏感強(qiáng)

3.專項(xiàng)練習(xí)

每人一球運(yùn)球游戲。

(三)基本部分

1.示范

提問：腳背外側(cè)傳球的動(dòng)作要領(lǐng)是什么?

學(xué)生回答：直線助跑、踢球的后中部、動(dòng)作連貫。

組織教學(xué)：隊(duì)形用四個(gè)橫排，1、2排蹲下，3、4排交叉站立進(jìn)行示范。

2.講解

腳背外側(cè)傳球共用助跑、支撐腳站位、擺動(dòng)、踢球、隨前動(dòng)作五個(gè)重點(diǎn)動(dòng)作組成。

(1)助跑：直線助跑，速度和距離要適宜。

(2)支撐腳站位：支撐腳踏在球側(cè)方約一腳遠(yuǎn)處，腳趾對(duì)準(zhǔn)出球方向，支撐腿的膝關(guān)節(jié)微屈，重心稍向下。

(3)擺動(dòng)：以膝關(guān)節(jié)為軸，擺動(dòng)腿膝關(guān)節(jié)彎曲，迅速前擺。

(4)踢球：腳踝保持緊張，腳背外側(cè)對(duì)準(zhǔn)球的后中部，將球踢出。

(5)隨前動(dòng)作：踢球之后，隨球跟進(jìn)。

3.練習(xí)

(1)無球動(dòng)作模仿練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作整體感覺。(“足球新秀”訓(xùn)練任務(wù))

組織教學(xué)：呈體操隊(duì)形進(jìn)行無球動(dòng)作模仿練習(xí)，鋪設(shè)情景為“足球新秀”訓(xùn)練任務(wù)，要求：助跑步數(shù)要合理、隨前動(dòng)作要自然。

糾錯(cuò)：斜線助跑的錯(cuò)誤路線，強(qiáng)調(diào)規(guī)劃路線，讓學(xué)生進(jìn)行多次練習(xí)，形成慣性運(yùn)動(dòng)思維。

(2)兩人一組固定球練習(xí)。(“足球小將”訓(xùn)練任務(wù))

組織教學(xué)：由學(xué)生自行選擇形成兩人為一小組進(jìn)行散點(diǎn)練習(xí)，要求踢球時(shí)球的部位以及腳的部位，練習(xí)過程中教師可以讓學(xué)生自行通過口令“1、2、3”進(jìn)行練習(xí)(1：助跑2：支撐腳站位3：踢球)。

糾錯(cuò)：支撐腳站位離球較遠(yuǎn)或者較近，教師可以在球側(cè)標(biāo)好站位點(diǎn)讓學(xué)生進(jìn)行反復(fù)練習(xí)，強(qiáng)調(diào)抬頭練習(xí)。

(3)兩人一組傳球完整動(dòng)作練習(xí)。(情景鋪設(shè)：“足球小明星”練習(xí)賽)

組織教學(xué)：維持之前兩人一組分配，在半場(chǎng)區(qū)域形成面對(duì)面5m進(jìn)行傳球比賽。在練習(xí)比賽過程中，老師會(huì)巡視指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)在練習(xí)中要?jiǎng)幼鬟B貫，進(jìn)而選拔出傳球次數(shù)最多的優(yōu)秀學(xué)生小組進(jìn)行展示。

(4)游戲—“誰(shuí)是足球?qū)氊悺弊闱騻鲹尳佑螒?/p>

組織教學(xué)：10人為一個(gè)大組，選出兩名搶球隊(duì)員，其余人形成圓圈趨勢(shì)，搶球隊(duì)員搶斷球之后由傳出該球的隊(duì)員上場(chǎng)成為搶球隊(duì)員，傳球次數(shù)多的大組為獲勝大組。

4.檢驗(yàn)—優(yōu)秀學(xué)生小組展示：(情景鋪設(shè)：“超級(jí)足球小明星”技能展示)

5.教學(xué)比賽—傳球比賽(校園傳球聯(lián)賽—最佳兩人組)

組織教學(xué)：全班學(xué)生按照之前兩人一小組進(jìn)行傳球比賽，傳球次數(shù)多且在傳球中用的腳法多的小組即為獲勝小組“最佳兩人組”。

(四)結(jié)束部分

1.放松活動(dòng)—朗誦“八段錦”進(jìn)行全身關(guān)節(jié)放松

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)呈體操隊(duì)形

要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。

2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表?yè)P(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。

3.回收器材、宣布下課、師生再見。

四、場(chǎng)地器材

足球場(chǎng)半場(chǎng)，器材：足球40個(gè)。

五、預(yù)計(jì)負(fù)荷

練習(xí)密度：30%～45%;平均心率：130～135次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上。

六、課后反思