成語(yǔ)“藥店飛龍”用來(lái)形容人瘦骨嶙峋。中醫(yī)中的“藥店飛龍”本來(lái)是指藥鋪里一種叫作“龍骨”的常用中藥。龍骨是一味礦物類中藥，性平、甘澀，歸心、肝、腎及大腸經(jīng)，常與牡蠣合用，起鎮(zhèn)靜安神、平肝潛陽(yáng)的作用。
如今審美都說(shuō)以瘦為美，但是人一旦瘦到了皮包骨頭的地步，一定不會(huì)是件好事。中醫(yī)認(rèn)為過(guò)瘦的人可能存在長(zhǎng)期血虛或者陰虛的情況，或由大病引起，或長(zhǎng)期陰陽(yáng)失衡得不到調(diào)理引發(fā)。《黃帝內(nèi)經(jīng)》里講“陰虛則內(nèi)熱”，血虛、陰虛都可以導(dǎo)致“火旺”，內(nèi)耗增強(qiáng)，人自然就會(huì)消瘦。
對(duì)于陰虛的瘦人怎么調(diào)理，中醫(yī)認(rèn)為最重要的是要養(yǎng)陰。如果只是消瘦卻沒(méi)有特殊不適癥狀，可以采取食療加穴位***調(diào)理，吃一些補(bǔ)養(yǎng)肝腎、滋陰清熱的食物，比如蜂蜜、百合、苦瓜等，少吃或者不吃辛辣的食物；保證夜晚充足的睡眠，也是養(yǎng)陰的好辦法；堅(jiān)持***或者艾灸涌泉和三陰交穴，可以滋陰降火、寧心安神，有引火歸元的效果。
如果極瘦，并出現(xiàn)臉色蒼白、乏力、頭暈、心慌等癥狀，要考慮血虛的情況，可用補(bǔ)養(yǎng)氣血的食藥來(lái)調(diào)理，比如黃芪、當(dāng)歸、大棗等***的藥膳。
特別嚴(yán)重的消瘦伴有明顯不適癥狀的，一定要請(qǐng)醫(yī)生幫助檢查和治療。（鄧玉霞）
