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嘌呤高的食物(含嘌呤高的食物)

  • 生活
  • 2023-04-19 13:33

【食物嘌呤含量一覽表】對尿酸高的人來說,能不能“管住嘴”跟病情緊密相關(guān)。人體中20%的嘌呤來自食物,80%經(jīng)體內(nèi)細(xì)胞代謝產(chǎn)生。因此對尿酸時常“失控”的人來說,控制食物嘌呤攝入量至關(guān)重要。究竟哪些該吃,哪些不該吃?一張表格告訴你。

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