平菇作為餐桌上常見的蔬菜,家里經(jīng)常拿來(lái)煮湯或是炒。隨著科技的發(fā)過,菌菇類的品種越來(lái)越多,口感也不同,然而所以菇類中,平菇的價(jià)格是最親民的,比較便宜。所以它也是家中餐桌上出現(xiàn)頻率最高的食材。
作為菌菇類,天然都帶有鮮味,不管是煲湯還是炒菜,這鮮香味道都很是美味。下面就來(lái)***一道平菇炒肉片,這道菜肴非常的簡(jiǎn)單,是很普通的家常菜,味道很是不錯(cuò),下面就來(lái)看看吧。
好吃的美食不需要過多***,簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單,平平無(wú)奇,味道好吃很是美味喲。
【平菇炒肉片】
需要準(zhǔn)備的食材:平菇、豬里脊、蒜苗
【開始***】第一步、先將以上的食材準(zhǔn)備好,然后將買回的平菇葉片先撕成小朵的,再將其沖洗干凈后。將其放入鹽水里浸泡10分鐘以上,這樣清洗更干凈,吃起來(lái)也放行。10分鐘后,將平菇輕輕攥去水分,裝盤待用;
第二步、準(zhǔn)備新鮮的豬里脊肉,將其清洗干凈,然后再切成薄片狀,將其裝入碗中,用料酒、生抽、鹽、淀粉腌制15分鐘。淀粉必放,可鎖住肉的水分,最后再放上少許的食用油,攪拌均勻了;
第三步、下面準(zhǔn)備蒜苗段和蒜末,接著準(zhǔn)備炒制,炒鍋準(zhǔn)備,炒鍋洗凈沙熱,鍋中倒入適量的食用油,等油溫6成熱。鍋中放肉片快速的進(jìn)行滑炒,等炒至變色后將其撈出。這油溫不能太高也不能太低,這樣炒出來(lái)的肉片香嫩不發(fā)柴。
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第四步、鍋中留上底油爆香蒜末,放平菇翻炒。因肉片腌制過,已經(jīng)有咸味,所以在翻炒平菇的時(shí)候要放蠔油和鹽調(diào)味,這樣做平菇才會(huì)更入味。平菇炒到完全變軟,再將肉片放進(jìn)去一起合炒,撒少許白糖就可以,不僅提鮮還會(huì)使味道更融合。(平菇怎么=說(shuō)也是菌菇類食材,所可以的話,單獨(dú)將它炒軟是做好的選擇)
第五步、再平菇在翻炒的過程中會(huì)炒出大量的水分,別著急,直到水分炒到快要收干的時(shí)候,放蒜苗段提香,翻炒均勻就可以出鍋啦。出鍋前淋入少許的芝麻油,吃起來(lái)會(huì)更鮮美可口;
這樣美味營(yíng)養(yǎng)的平菇炒肉就***完成了,鮮香美味超級(jí)好吃,吃著非常的香,是道美味的下飯菜,大家喜歡就趕緊試試吧。