都說(shuō)人生苦短，一生不過(guò)三萬(wàn)個(gè)日夜。

都說(shuō)余生太快，一個(gè)人還沒(méi)年輕就老了。

在這有限的時(shí)間里，我們卻經(jīng)常覺(jué)得不快樂(lè)。

但是，當(dāng)你學(xué)會(huì)了釋懷，整個(gè)世界都會(huì)對(duì)你溫柔以待。

釋懷，是一種解脫

很多的人的一生，都在無(wú)休止的比較中度過(guò)。

小時(shí)候，我們跟別人比成績(jī)；長(zhǎng)大后，我們跟別人比財(cái)富；到老了，還不忘跟別人比地位。

我們唯恐落于人后，我們生怕被人恥笑，所以我們習(xí)慣性地跟別人比較，來(lái)證明自己活得沒(méi)那么差。

其實(shí)，這又何必呢？

窮也好，富也罷，廣廈千間，夜眠僅需六尺；家財(cái)萬(wàn)貫，日事不過(guò)三餐。世間萬(wàn)物，沒(méi)有最好的，只有最適合自己的。

攀比源自內(nèi)心的貧乏，釋懷卻來(lái)自靈魂的豐盈。

坦然面對(duì)自己的生活，淡然看待世間的浮沉。當(dāng)你學(xué)會(huì)了釋懷，才能在滾滾紅塵之中，開(kāi)辟出自己的一方凈土。

釋懷，是一種智慧

世上本無(wú)事，庸人自擾之。

我們總是覺(jué)得活得不快樂(lè)，就是因?yàn)樘^(guò)執(zhí)念，不愿放手。

讓我們念念不忘的，也許是顯赫的功名，也許是巨額的財(cái)富，也許是一段難以割舍的情緣。

紅顏彈指老，剎那芳華。我們活著的每一天，都是余下的生命中最年輕的一天，沒(méi)有什么比珍惜當(dāng)下更重要了。

有的東西注定不屬于你，有的人注定要遠(yuǎn)離。與其把時(shí)間浪費(fèi)在糾結(jié)和痛苦上，不如學(xué)會(huì)釋懷，瀟灑放手，你的眼前才會(huì)豁然開(kāi)朗。

一念放下，萬(wàn)般自在。釋懷，不僅是放過(guò)別人，更是放過(guò)自己。

釋懷，是一種幸福

有人說(shuō)，魚(yú)的記憶只有七秒，七秒之后，它會(huì)忘掉所有煩惱，看到一個(gè)全新的世界。

有時(shí)覺(jué)得這樣也好，記住太多東西，計(jì)較太多事情，反而不會(huì)快樂(lè)。

過(guò)去的功名富貴，不過(guò)是一場(chǎng)舊夢(mèng)，何必留戀；如今的閑云野鶴、淡飯粗茶，也未嘗不是一種幸福，且行且珍惜。

每一個(gè)懂得釋懷的人，都是有福之人。

水滿則溢，月盈則虧。人生沒(méi)有十全十美的事，什么都不肯放棄，最后可能一無(wú)所有；只有揮別錯(cuò)的，才能和對(duì)的相逢。

那些活得幸福的人，不是忘記了，而是放下了；不是認(rèn)慫了，而是看開(kāi)了；不是糊涂了，而是懂得了。

余生太快，很多事情經(jīng)不起等待。

悟已往之不諫，知來(lái)者之可追，留給我們浪費(fèi)的時(shí)間，真的已經(jīng)不多了。

在余生的歲月里，不再比較，不再糾纏，不再懷念，和往事說(shuō)一聲再見(jiàn)，相信一切都是最好的安排。

當(dāng)你學(xué)會(huì)了釋懷，未來(lái)的每一天都會(huì)更加輕松，更加多彩。

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