朋友，你失戀過(guò)嗎？

你有挽回過(guò)另一半嗎？

你為了挽回另一半，做過(guò)什么事情？

很多人其實(shí)都經(jīng)歷過(guò)感情失敗的事情，有些人會(huì)直接死心，而有些人卻放不下對(duì)方，然后做一些事情，希望能挽回對(duì)方。

挽回對(duì)方的***，大多都是無(wú)底線(xiàn)的包容，在求對(duì)方原諒的時(shí)候，沒(méi)有一點(diǎn)的原則，希望對(duì)方能夠關(guān)注自己，能夠回到自己身邊。

可是，這樣挽回的***，只是得不到回報(bào)的付出，不管怎么做，都無(wú)法得到對(duì)方的認(rèn)同。

當(dāng)對(duì)方表現(xiàn)出無(wú)視、拒絕時(shí)，你的挽回，真的很卑微。

你的自信本就是自卑的掩護(hù)

我們身邊的很多人都是這樣，用自信來(lái)掩飾自己的自卑，看著渾身散發(fā)的正能量，正能量多的像超人，但越是這樣的人，越需要人家來(lái)贊同他，越要人家捧著他。

核心自信的人會(huì)做自己認(rèn)為對(duì)的事情，其他人的評(píng)價(jià)不悲不喜，但是偽自信的人時(shí)刻需要其他人的贊同，在感情中也是一樣的。

這類(lèi)人在感情中控制欲望特別強(qiáng)，總是希望兩個(gè)人的感情發(fā)展被自己所掌控，對(duì)方一旦不順從，就會(huì)以分手這樣的手段來(lái)要挾對(duì)方退步，讓對(duì)方來(lái)挽回自己，然后索取更多的價(jià)值。

娜娜和男朋友在一起半年了，可是男朋友對(duì)她的態(tài)度越來(lái)越差了，她覺(jué)得男朋友想要和她分手。

她為了不讓男朋友和她分手，變將自己的第一次給了他，以為這樣，男朋友就能珍惜她。

可是她錯(cuò)了，即使她獻(xiàn)出了自己的第一次，第二天男朋友還是和她說(shuō)了分手。

像娜娜這樣的姑娘，就是為了挽回愛(ài)情，做出了錯(cuò)誤的事情，既卑微，還傷害了自己。

不管一個(gè)人為了挽留另一半，做了多么卑微的事情，都是無(wú)用的。

就算對(duì)方真的留下來(lái)了，也不是因?yàn)閻?ài)你，而是因?yàn)楸患m纏的心煩，這樣的感情遲早會(huì)散。

心理學(xué)家艾瑞克·弗洛姆曾說(shuō)過(guò)：在愛(ài)情當(dāng)中，最可悲的其實(shí)不是年華的老去，而是在婚姻和平淡的生活當(dāng)中，逐漸的迷失自我。

所以，那些為了挽回另一半，而做出卑微的事情的人，都在愛(ài)情中失去了自我。

如果在失戀之后，想要挽回另一半，無(wú)條件的包容是沒(méi)有用的，在挽回中，一定要留有自己的底線(xiàn)才行。

小秋在愛(ài)情中，一直是無(wú)條件包容的那一個(gè)，男朋友有什么要求，有什么喜好，她都是遷就對(duì)方。

比如男朋友晚上想玩游戲，就算是小秋在和閨蜜打***，都要掛掉和他玩游戲。

比如小秋喜歡吃淡一點(diǎn)的食物，但是男朋友口味重，一頓沒(méi)有辣椒都不行，小秋就陪他一起吃辣椒，臉上還長(zhǎng)了痘痘。

她這么為男朋友付出，但男朋友還是和她分手了。

小秋很是難過(guò)，還是經(jīng)常給男朋友發(fā)消息關(guān)心他，男朋友受不了了，就把她拉黑了。

小秋不甘心，就去了他家，希望能挽回他，但是男朋友還是不接受和好，小秋變得失魂落魄的。

其實(shí)，在失去感情之后，并不是卑微的去挽回，而是要先控制住自己的情緒，整理好自己的底線(xiàn)。

每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，那么每個(gè)人都有自己的底線(xiàn)，不應(yīng)該因?yàn)閻?ài)情，而讓自己的底線(xiàn)消失。

不要因?yàn)閷?duì)方，導(dǎo)致自己的生活變得面目全非的，導(dǎo)致自己像變了一個(gè)人似的。

你在挽回感情之前，應(yīng)該想想，這個(gè)人值得你挽回嗎；在這段感情中，他有尊重過(guò)你嗎？他真的愛(ài)你嗎？

你要明白的是，一個(gè)真正愛(ài)你的人，才會(huì)尊重你，才不會(huì)讓你無(wú)限的包容，只有自私的人，才會(huì)讓你變得毫無(wú)底線(xiàn)。

在失去感情的時(shí)候，想要挽回，先把自己改變自己，讓自己變得有魅力，才能吸引對(duì)方。

璐璐和男朋友分手之后，心情很是郁悶，于是朋友就喊她一起學(xué)習(xí)插花，慢慢的她的心情也變好了。

她決定多做些事情，發(fā)展一些興趣愛(ài)好，以此來(lái)分散自己的注意力。

一年后的璐璐，開(kāi)了個(gè)花店，喜歡上了看書(shū)，變成了個(gè)文藝少女，整個(gè)人的氣質(zhì)都不一樣了。

前男友偶遇她之后，感覺(jué)她和原來(lái)不一樣了，還主動(dòng)要了她的聯(lián)系方式。

不過(guò)，璐璐不再喜歡前男友了，她已經(jīng)遇到了一個(gè)真正愛(ài)她的人，生活的還是很幸福的。

有些人可能在戀愛(ài)中，將所有的注意力都放在了對(duì)方身上，導(dǎo)致自己的生活發(fā)生了巨大的改變，一旦離開(kāi)了對(duì)方，生活就沒(méi)有了目標(biāo)。

可是，當(dāng)你擁有自己獨(dú)立的生活圈子，有了自己的事業(yè)，讓自己的生活步入正軌之后。

對(duì)方看到你的改變，才會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)你是這么的有魅力，才會(huì)重新吸引他。

愛(ài)情，是兩個(gè)人的事情，要公正平等才行。

所以在愛(ài)情中，你不用去可以的改變自己，也不用去迎合對(duì)方。

一個(gè)人能讓你變得卑微，不是因?yàn)槟阕龅牟粔蚝茫且驗(yàn)閷?duì)方根本就不愛(ài)你。

作為一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，不能因?yàn)閷?duì)方而失去自我，應(yīng)該堅(jiān)持自己的原則，讓對(duì)方知道你的底線(xiàn)在哪里，他才不會(huì)變得太過(guò)分。

當(dāng)你失去了自我時(shí)，才是真正的失去了自己的愛(ài)情。

人，一定要能愛(ài)自己，把握住自己的人生，來(lái)過(guò)自己想要的生活。

有獨(dú)立的人格的人，才真正具有魅力，才能讓愛(ài)情長(zhǎng)久的維持下去。

在分手后想要挽回的那一刻，你并不是輸了而是在另一個(gè)起點(diǎn)，重新出發(fā)。

不要以一個(gè)“棄婦”或“棄夫”的心態(tài)，一味卑躬屈膝、委曲求全。

因?yàn)楫?dāng)他/她決定要與你分手的那一刻起，你對(duì)他的吸引力就大大減弱。

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作者：小賢老師

國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師、塔羅牌占卜師、行星能量頌缽療愈師，自由碼字人，培訓(xùn)師。

體會(huì)愛(ài)的老靈魂，人生路的探索者。

重要的是：一個(gè)認(rèn)真熱愛(ài)生活的心理師。

以有限文字，寫(xiě)無(wú)限可能！

倡導(dǎo)以愛(ài)為本質(zhì)的精神生活，一起感悟生活的真諦，生命的真意！

我遇見(jiàn)你，然后遇見(jiàn)我自己！——實(shí)用心理學(xué)

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