防護乳不可以當防曬霜用。防護乳是化妝品，防護乳和隔離霜的功效相似，基礎護膚步驟之后使用。雖然現在大多數隔離防護乳都標明有防曬系數，但實際上防曬的作用很弱，一般只適宜長期待在室內的人群使用。
防護乳雖然防曬值比較弱，但是也能起到一定的防曬效果，一般太陽光不是很強烈的時候，或是在室內活動的時候，可以選擇隔離防護乳。此外隔離防護乳還能起到妝前隔離的作用，給皮膚一層天然的屏障保護。
防曬霜是***防曬的用品，防曬系數比較高，隔離防護乳更多的是隔離防護的作用，如果暴露在紫外線較強的環境下，建議還是使用防曬霜。
防曬霜根據系數等級區分，不同的時段應該選擇系數不同的產品，一般來說，春秋冬三季，紫外線照射不是那么強烈，在戶外活動的話，可以選擇SPF25-30左右的防曬霜，夏季紫外線照射強烈，長時間在戶外活動的話，則應該選擇倍數高的防曬霜，要在SPF50以上。
