防藍光眼鏡能一直帶么長期戴防藍光眼鏡好嗎

小七
生活
2023-04-18 10:16

不能，防藍光眼鏡雖然能阻隔藍光危害，但長時間佩戴會干擾人體的褪黑素分泌，還容易造成視疲勞，建議只在對著電腦、手機等屏幕時佩戴，日常生活中不需要一直佩戴。

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