蘋果山楂水可以用新鮮山楂嗎

可以。

***蘋果山楂水的材料比較簡單，主要就是蘋果、山楂等，新鮮山楂果皮較薄，營養(yǎng)成分較為豐富，不耐儲存，因此，吃新鮮山楂有比較強的時令性，9-12月份的時候可以買新鮮的山楂來煮蘋果山楂水，在其他月份，可以用干山楂來煮蘋果山楂水，從營養(yǎng)的角度來說，新鮮山楂營養(yǎng)自然是更為充分，但是新鮮山楂不是隨時都有的，所以，蘋果山楂水推薦用新鮮山楂煮，沒有新鮮山楂的時候可以用干山楂來煮。

蘋果山楂水可以隔夜喝嗎

建議現(xiàn)煮現(xiàn)喝，實在喝不完的話，保存得當也可以隔夜喝。

蘋果山楂水的主要***材料是蘋果和山楂，蘋果和山楂都是口感細嫩的水果，富含有機酸、糖類物質、碳水化合物等營養(yǎng)成分，適當?shù)氖秤靡恍┨O果山楂水可以起到補充營養(yǎng)等作用，一般情況下，蘋果山楂水是現(xiàn)煮現(xiàn)喝的好，若是實在喝不完的話，可以將蘋果山楂水用保鮮膜覆蓋碗口后放入冰箱冷藏保存，次日取出，加熱后飲服。

蘋果山楂水是飯前喝還是飯后喝

視具體情況而定。

1、飯前喝的情況

如果本身腸胃比較好，但是最近食欲不怎么好的話，可以在飯前喝一小碗蘋果山楂水，在蘋果山楂水中含有較為豐富的果酸、果糖、蔗糖等營養(yǎng)成分，飯前適當?shù)暮纫恍┨O果山楂水可以起到促進食欲的作用，有助于進食。

2、飯后喝的情況

蘋果山楂水中含有較為豐富的糖類物質、有機酸等成分，腸胃不好的人群空腹喝蘋果山楂水會***胃液大量分泌，容易反酸和胃痛，因此腸胃不好的人群最好是在飯后喝蘋果山楂水，飯后喝蘋果山楂水還可以起到助消化的作用。

蘋果山楂水是喝冷的還是熱的

建議喝熱的。

蘋果山楂水是一道美味的湯水，蘋果香甜，山楂酸甜，一起搭配煮水喝，還具有生津止渴、健胃消食的作用，從腸胃養(yǎng)護的角度來說，喝涼的飲品對腸胃會有***，因此，喝蘋果山楂水最好是喝熱的，而且，每次不要多喝，以免引起胃液過多分泌，若無對癥的話，也不要經(jīng)常喝。