不能吃。
腰果是雙子葉植物綱、無(wú)患子目、漆樹(shù)科、腰果屬的一種植物，味甘性平、無(wú)毒，吃起來(lái)口感香脆，具有甜味，并不會(huì)有苦味，生活中要是腰果吃了之后具有苦味，那么這樣的腰果就不要再吃了，發(fā)苦的腰果可能是保存的時(shí)間比較長(zhǎng)，滋生了細(xì)菌以及微生物，引起變質(zhì)導(dǎo)致的，這時(shí)候的腰果食用后容易加重人體腸胃負(fù)擔(dān)，可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發(fā)生，對(duì)人體的健康造成威脅。
主要考慮以下原因：
正常情況下來(lái)說(shuō)，吃腰果是不會(huì)導(dǎo)致嗓子痛的，但要是自身嗓子本身就具有疾患，那么這時(shí)候吃腰果可能會(huì)引起嗓子疼痛。
主要是因?yàn)檠渲械闹疽约盁崃勘容^高，本身嗓子具有疾患又吃了大量的腰果，那么就可能會(huì)加重嗓子負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致人體嗓子疼痛。吃腰果之后嗓子疼痛，建議先多喝水進(jìn)行緩解，要是比較嚴(yán)重，那么可以就醫(yī)服用藥物治療。
具體如下。
正常情況下，質(zhì)量好的腰果食用并不會(huì)具有哈喇味，要是腰果具有哈喇味了，那么多半是因?yàn)檠４娌缓?，滋生了?xì)菌以及微生物回潮引起的，這時(shí)候的腰果不僅吃起來(lái)具有哈喇味，而且還可能會(huì)加重人體腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致人體出現(xiàn)腹痛、惡心、頭疼等不適癥狀發(fā)生，對(duì)人體的健康造成威脅，因此建議腰果有哈喇味之后直接扔掉就可以了。
建議一天吃10-15顆即可。
腰果是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及食用價(jià)值很高的食物，其中含有大量的蛋白質(zhì)、糖分、維生素、脂肪、油脂以及多種礦物質(zhì)成分，適量吃具有一定治咳逆、心煩、口渴的作用，為人體補(bǔ)充養(yǎng)分，對(duì)于正常人體來(lái)說(shuō)，一天只需要吃10-15顆左右的腰果，用來(lái)滿足自身營(yíng)養(yǎng)需求即可，避免對(duì)自身健康造成威脅。
