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如何才能打好羽毛球

  • 生活
  • 2023-04-17 15:04

多加練習(xí)

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多加練習(xí)能給你增加感覺,熟練動作,建議每周進行3到5次的訓(xùn)練,你的球技會提升很快。

熱愛羽毛球

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對于自己感興趣的事物,人們常常充滿的興趣和力量,只有喜歡上羽毛球才會深入了解它,思考、分析、反省,這樣能長球。

耐得煩

3

如果某個動作有問題,或者正在學(xué)習(xí)很關(guān)鍵的內(nèi)容,那么也許需要你揮拍幾千次、跑動數(shù)十個來回,很乏味枯燥,但是只要能堅持練習(xí),能打磨細化你的動作。

請教朋友

4

多和球友進行溝通,分析吸納其他人的長處,還可以向互聯(lián)網(wǎng)請教,相關(guān)視頻、相關(guān)書籍等都能對你有所幫助。

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